豆漿減肥原理
豆漿中含有高蛋白能幫助身體脂肪快速燃燒，
豆漿減肥方法第一天：香蕉豆漿減肥法
用豆漿減肥法的飲食原則是：這三天你只能喝豆漿和吃配合物， 其他食物一概都不能吃， 如果身體感覺太饑餓， 你可以搭配少量主食吃， 這樣一個月也能瘦掉你想要的體重。
將香蕉剝皮切成小塊， 和榨好的豆漿混合在一起， 餓的時候就喝一口， 記得不能一口氣喝完哦！
2014最IN的豆漿減肥法， 不僅健康， 而且瘦身效果快， 下面小編就幫你介紹這款超級有效的三天豆漿減肥食譜吧！
豆漿減肥方法第二天：蘋果豆漿減肥法
豆漿搭配水果的話， 可以説明身體補充每日需要的維生素， 小編知道這三天肯定很難熬啦， 可是你要想在春天穿上漂亮的裙子， 硬著頭皮也要熬過去啊！
將蘋果砌塊， 和豆漿一起放在榨汁機中榨汁， 榨好後， 分成三份， 一日三餐有規律的喝下去。
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豆漿減肥方法第三天：蜂蜜豆漿減肥法
最後一天了， 你可要堅持住啊， 你會發現自己的小腹小了很多， 而且腰圍也出來了， 這說明體重在下降， 加油吧！
把榨好的豆漿倒出來， 加入兩勺蜂蜜， 充分攪拌， 哈哈， 不僅滿足你對甜食的渴望， 而且越喝越瘦哦！
