瘦背方法一：運動
堅持運動能讓你擁有優美的背部曲線， 很多女性長期因為不良的坐姿和站姿， 大大影響了背部曲線。
小編在這裡要提醒各位上班族， 無論是站立和坐著的時候， 一定要注意姿勢， 擺正腰背， 不要駝背含胸， 也不要高低肩。 這些習慣對於塑造背部曲線都有很好的效果。
很多女生都有虎背熊腰的狀況， 這樣讓人看起來很壯， 本期小編要為你介紹瘦背最快的方法， 三個妙招讓你徹底告別虎背熊腰。
瘦背方法二：清洗後背
由於柔韌性不夠， 很多妹紙都很難清洗到背部， 如果背部清洗不乾淨的話， 容易產生蟎蟲。 如果你發現背部長滿痘痘的話， 那麼肯定是因為背部清洗不乾淨的原因。
平時洗澡的時候要多用毛巾揉搓背部， 沐浴後記得在背部上塗滿滋潤霜， 這樣才能擁有細滑美背。
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瘦背方法三：好習慣
想要擁有完美的背部線條， 平時除了要堅持日常護理之外， 還要注意衛生習慣， 洗澡的時候， 不要直接用手抓撓背部， 因為手上沾滿了西決， 用手直接撓之外， 很容易讓背部感染， 嚴重的話還會引起背部發炎哦！
