熬夜看奧運 男士們的皮膚準備好了嗎

▎男士護膚要點①：
☞男士化妝品選擇
早晨起來以後， 用紙巾塗試一下三角區、鼻側、額頭， 如果紙巾上面很油， 證明是油性皮膚；如果紙巾上的油是星星點點的， 這樣的皮膚就偏幹了。
男性應該與女性一樣愛護自己的皮膚。 有男性專用的護膚品， 選擇原則是， 皮膚偏油的選用平衡類的， 偏幹的選保濕類的。 中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的， 冬天皮膚偏幹要用油包水的化妝品。

▎男士護膚要點②：
☞男士也要做面膜
男士的皮膚很容易生皺紋， 保養過的皮膚看起來乾淨， 也能看出他是一個比較講究的人。 男士應該放下不該死撐的面子， 做面膜有很多好處， 它可以促進皮膚的血液迴圈， 幫助清潔深層的皮膚， 給皮膚一些營養。 還能放鬆身心， 增加自信。

▎男士護膚要點③：
☞損害皮膚的壞習慣
1、抽煙――吸煙者比不吸煙者容易生皺紋， 而且是過早地生皺紋。 吸煙者容易造成皮膚過油， 容易生皰。 一般吸煙人長皰率要高一些， 皺紋也多一些， 痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導致。 吸煙對男士容顏的破壞性是極大的。

2、喝酒－－適度地喝點啤酒， 有除皺的功效。 但是如果過量地喝酒， 容易生痤瘡， 痤瘡之所以又叫酒刺， 是與酒有很大關係的。
3、熬夜－－熬夜對皮膚也是很有害的。 男士一般晚上精神比較好， 早上愛睡懶覺， 時間長了， 身體就失去了平衡。 晚上11點到2點之間是最佳休息時間， 這時一定要保持睡眠。

▎男士護膚要點④：
☞關鍵在控油
男性的皮膚同樣有幹性， 中性， 油性， 混合性等幾種分類， 但由於其生理特點， 內分泌比較旺盛， 加之多數男性對自己的皮膚都下太在意， 所以有80%以上的男性的皮膚都是油性， 而且毛孔粗大。 油性和混合性皮膚：關鍵在控油

對於油性和混合性皮膚而言， 關鍵在於均衡油脂的分泌， 清潔和收斂毛孔。 首先要注意的是飲食起居習慣， 幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等等“惡習”， 而每次放縱之後， 粉刺之類小麻煩就會光顧， 所以一定要控制甚至戒除這些惡習， 對你的身體也大有好處。

▎男士護膚要點⑤：
☞從清潔開始

其次是對皮膚的清潔，日常要選用一些用後感覺清新爽潔的洗面乳。保養的第一步，從清潔開始。

小編
細數啤酒如何保養皮膚 讓肌膚享受天然滋養
正確穴位按摩手法 揮走囧人大眼袋

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