冬天頭髮容易油怎麼辦？

寒冷的冬天， 碰到哪裡總感覺冷冷的， 天天洗頭似乎已經不方便了， 而有些朋友的頭髮就很容易出油， 讓很多感到困擾， 那麼怎麼改善呢？下面一起來看看吧。

冬天頭髮容易油怎麼辦？

1、首先生活習慣要好， 不要經常熬夜， 不僅要有充足的睡眠， 也要保證睡眠的品質， 讓大腦得到休息， 會減少頭髮髮油。

2、平時儘量吃得清淡點， 不要整天吃得很油膩或者經常吃， 減少油脂攝入。

3、如果是油性頭髮的親們， 建議洗髮露不要買油性的哦， 可以買較溫和的。 同時減少使用護髮素， 或者護髮素只能塗抹在發尾處。