月經期怎樣保養 擁有白裡透紅好膚色

◇注重潔膚
在經期前一兩天， 由於受體內荷爾蒙的影響， 不論是皮膚還是頭髮， 皮脂腺的分泌都會比較旺盛， 導致油脂過多， 頭油較重， 肌膚失去透明感， 而且容易長粉刺， 所以這時應該注意潔面。

早晚的潔面一定要徹底， 可以選擇控油效果較好的洗面乳， 洗臉水用溫水最好， 有助於毛孔擴張， 讓清潔更徹底和乾淨。

雖然現在還是夏季， 但也準備踏入初秋。 毛孔中的污垢， 臉上的不乾淨， 粗糙的臉， 沒有水分的臉， 是每個人都不允許的。 那麼洗面乳是護膚中不可少的一款產品。 那麼什麼牌子的洗面乳好呢？小編為你推薦依雲礦泉洗面乳吧！
Evian依雲礦泉洗面乳 
網友小評：
他家得大噴就超大size 這款潔面130ml 同樣超級大， 能用很久， 很省錢。

夏天的時候， 容易臉上出油， 用了這款能控制油脂， 很清爽。 我很喜歡。 功效更沒得說， 基礎妝容洗的很乾淨， 日常用很不錯的。 很贊。 我很喜歡。
推薦理由：深層控油 控制黑色素

參考價格： 108 元
產品規格： 130ml

◇去角質
經期油脂特別旺盛， 皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，

同時容易形成麥拉寧色素， 使黑斑點大量增加。 臉上堆積的廢舊角質也會堵塞毛孔， 使皮膚粗糙， 暗淡， 所以經期間可選擇去角質產品為肌膚作一次徹底的清潔， 保持毛孔的通透性， 讓毛孔更暢通地呼吸。

Pehchaolin百雀羚多效亮膚按摩膏 100g 
蘊含珍貴的野山參、麝香草、靈芝、紫玉蘭等本草精萃，

質地細膩柔和， 醇厚的本草精華原液能為黯淡肌膚注入新鮮能量， 同時滲透入肌膚底層， 提高肌膚應對外界刺激的抵抗力， 舒緩肌膚壓力和倦怠， 增強細胞的吸氧能力和呼吸能力， 使肌膚紅潤透白， 綻放自然光彩。  

專櫃價格： 89元
產品規格： 100g
產品分類： 乳液/乳霜
產品功效： 美白 舒緩鎮定
適合情況： 任何膚質
主要成分： 白術、白芍、白芨、丹參

效果感受點評
用過幾次， 用後皮膚確實有所改善， 沒有那麼粗糙了， 肌膚潤滑的不得了。 每次用完都覺得肌膚新生了。

◇保濕
秋冬季節， 肌膚也容易乾燥， 所以潔面後， 應該選擇保濕產品為肌膚補水並鎖住肌膚水分， 但經期油脂比較旺盛， 就要適當要改變自己使用的保養品。 要使用清爽的保濕產品哦。

Dior迪奧雪晶靈煥白亮采保濕乳液
★參考價格： 780 元
★產品規格： 80ml
★產品功效： 美白 修護肌膚
★產品系列： 雪晶靈煥白亮采系列

迪奧雪晶靈煥白亮采保濕乳液，質地輕盈柔順，給予肌膚無比的舒適度。內含“T.E.C透白複合物”，有效阻斷及淡化黑色素生成；更能平衡臉部油脂，緊致毛孔、加強肌膚保濕、加強肌膚彈力度。
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：
迪奧雪晶靈煥白亮采保濕乳液，質地輕盈柔順，給予肌膚無比的舒適度。內含“T.E.C透白複合物”，有效阻斷及淡化黑色素生成；更能平衡臉部油脂，緊致毛孔、加強肌膚保濕、加強肌膚彈力度。

◇美白
排卵期是肌膚表現最好的時期，身體中的雌激素在此時分外活躍，所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了，派出美白麵膜大將，重重打擊黑色素，讓它退出你的身體。由於肌膚油脂分漸漸增加，活膚面膜使用的效率大大加分，使用後會發現眼角細紋也變少了喔。

◇身體保濕
秋冬季節，天氣比較乾燥，身體肌膚也會乾燥，甚至脫皮，所以經期護膚也不要忘了身體的保濕，洗完澡完可用身體乳液為肌膚補充水分，保持肌膚的滋潤。

◇保證充足的睡眠
在月經期間，要注意休息，保證充足的睡眠。才能促進肌膚更好的修復，熬夜會讓肌膚更加粗糙，出油過多，還會出現黑眼圈哦！

◇經期後一周內保養效果倍翻
在經期結束之後的一周中，是體內雌性激素分泌景旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候，MM們一定要抓緊這一周的時間，給予肌膚更深層的滋潤，大膽使用高品質的營養品，以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱，更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品，使肌膚形成自然的保護膜，預防肌膚乾燥。

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Dior迪奧雪晶靈煥白亮采保濕乳液
★參考價格： 780 元
★產品規格： 80ml
★產品功效： 美白 修護肌膚
★產品系列： 雪晶靈煥白亮采系列

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推薦指數：★★★★★

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◇美白
排卵期是肌膚表現最好的時期，身體中的雌激素在此時分外活躍，所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了，派出美白麵膜大將，重重打擊黑色素，讓它退出你的身體。由於肌膚油脂分漸漸增加，活膚面膜使用的效率大大加分，使用後會發現眼角細紋也變少了喔。

◇身體保濕
秋冬季節，天氣比較乾燥，身體肌膚也會乾燥，甚至脫皮，所以經期護膚也不要忘了身體的保濕，洗完澡完可用身體乳液為肌膚補充水分，保持肌膚的滋潤。

◇保證充足的睡眠
在月經期間，要注意休息，保證充足的睡眠。才能促進肌膚更好的修復，熬夜會讓肌膚更加粗糙，出油過多，還會出現黑眼圈哦！

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在經期結束之後的一周中，是體內雌性激素分泌景旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候，MM們一定要抓緊這一周的時間，給予肌膚更深層的滋潤，大膽使用高品質的營養品，以增加肌膚的滋潤與光滑。成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱，更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品，使肌膚形成自然的保護膜，預防肌膚乾燥。

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