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小胸女的豐胸按摩法 速造圓潤雙乳

怎樣豐胸?按摩豐胸!豐胸按摩法有很多種,但最有效的豐胸方法你又知道嗎?按摩豐胸,從此告別小胸女;有效豐胸,傲人胸圍不是夢。


按摩方法一:兩手分別用食指和中指按壓耳朵後側的凹陷處,這個部位容易出現毒素堆積的現象,從這裡開始用力向下疏通,一直推進按到肩部的鎖骨為止,重複多次,感覺到脖頸兩側微微發熱的效果是最好的。


按摩方法二:用一隻手輕輕托住胸部,避免胸部下垂或外擴,另一隻手從胸部中間開始,用手掌包住胸部,虎口旋轉將胸部包裹進來,這個動作可以有效防止副乳的增長,還能促進胸部上方的肌肉生長,重複十次左右即可。


按摩方法三:雙手掌合攏,從一側胸部下沿與肋骨交接的部位開始,用四指並排的均衡力度向上推擠胸部,注意力度不要太大,動作以輕柔緩慢為佳,這個動作可以讓胸部向上發育,變得更加堅挺有彈性,同時還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來。


按摩方法四:用除大拇指外的其他四指指腹點壓住乳☆禁☆頭上方,逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來,這個力量帶動胸部變得堅挺,指腹向上移動到鎖骨位置即可重複,堅持每天做五次左右,可以有效促進胸部變得堅挺圓潤。

按摩方法五:胸部的新陳代謝與胸部周圍的穴位也有很大的聯繫,其中關係最緊密的是兩個乳☆禁☆頭連線的中間部位,這個位置叫膻中穴,是任脈的重要穴位。用指腹點按這裡對胸部發育緩慢有很好的改善作用,還能促進上半身血液迴圈和胸部的排毒功能,用手指指腹點按一分鐘左右即可。

按摩方法六:最後一步就是整體疏通了,雙手分別握住自己兩側的乳☆禁☆房,用虎口的位置卡住讓胸部不要亂動,緩慢沿著胸部外側的弧度上下移動,虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放鬆和按摩。

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