胸小的你是不是也希望自己能夠擁有傲人的上圍呢？那麼如何最快最有效豐胸呢？豐胸最快最有效的方法那就是按摩豐胸了，主婦網的小編為大家帶來一組豐胸按摩操，手把手教你如何正確按摩豐胸，照著按摩豐胸小胸妹也能變大胸女。
豐胸按摩第一步
右手握拳，手背朝上，將拳頭在兩胸之間的位置，從鎖骨中心處向胸部下方上下按摩10次。
豐胸按摩第二步
雙手簡單輕輕地握拳，大拇指從肩鎖骨處凹處由內向外呈扇形按摩擠壓，雙手同時按摩來回10次。
豐胸按摩第三步
以咪咪處為中心，用大拇指呈米子形八個點按摩胸部，雙手輪流按摩10次。
豐胸按摩第四步
一隻手在上面另一隻手在下麵包覆住胸部，雙手同時逆時針按壓胸部，雙手輪流按摩按轉10次。
豐胸按摩第五步
雙手交叉，掌心包住胸部的週邊，雙手將副乳和乳☆禁☆房一起包覆住，往中間集中集中輕輕地按壓10次。
豐胸按摩第六步
一隻手包覆住左側的乳☆禁☆房，用托的方式往鎖骨中心移動按壓乳☆禁☆房，每側各10次。
豐胸按摩第七步
手呈U型，按摩的時候避開咪咪，用U型手的兩端由下往上推壓，每邊各推壓10次。
tips：按摩豐胸前塗抹上相應的豐胸按摩霜搭配上整齊的按摩手法能夠達到更佳的豐胸效果，按摩的時候力度要適中，每天堅持按摩能夠起到更快更明顯的豐胸效果。另外進行適量的運動和注意日常飲食相結合來豐胸的話效果會更好。只要堅持，就能夠看到上圍的變化，小胸女也能夠按摩變大胸妹哦。
