導語：豐胸，護理等等都是女人要學會的護胸課程，胸部小的你更家要學會怎麼讓胸部變得豐滿，在這個性☆禁☆感的時代，有事業線的女生在事業上生活上都更加出色，下面教大家一些中醫豐胸方法，按對胸部的穴位就能達到豐胸的效果哦，趕緊來學習下吧。
膻中穴
膻中穴關聯著五臟六腑和體內氣，能夠調節內氣平衡，對於疏通血脈、增肌強胸有特別的功效。在借助按壓刺激穴位的手法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康，可謂一舉兩得。
位置：膻中穴位於兩胸最高點連線的中點。
按壓方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉50～100次，每晚睡前一組。
大巨穴
傲人的美胸，不僅要確保堅挺豐滿，更要兼顧肌膚彈性有光澤。能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的大巨穴便成為不可錯過的美胸穴道。經常按壓能促使胸部緊實光滑，並有助於塑形豐胸。
位置：位於下腹部，從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。按壓方法：呼吸中，在緩緩吐氣的同時以大拇指用力按6秒鐘，重複6次。
乳根穴
漢方認為女性的胸部與胃氣有緊密關聯，倘若胃氣不足，氣血失調，便會使胸部肌肉鬆散，乳☆禁☆房失去支撐因而導致下垂。乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞。經常性刺激它對於豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。
位置：位於雙乳中心點向下，乳☆禁☆房根部的正下方處，一邊一個。
按壓方法：以雙手大拇指分別按住兩側乳根穴，配合呼吸頻率，吸氣時壓，呼氣時鬆開，每晚睡前做一組，每組按壓20次。
小貼士：
1.按壓穴位時，可以取一塊浸了熱水的毛巾包裹住手指後再按壓，一來可以減輕過重的力道，二來可以巧用熱療原理增強療效。
2.按壓完穴道後，將四指併攏，沿胸部輪廓摩擦幾圈，可以促進血液迴圈，緊實胸部。
3、按壓時一定得注意輕重，太輕了沒效果，力度太大對胸部肌膚不好，要懂得把握力度。
