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減肥要慎重 神奇點穴減肥是“忽悠”

最近這些年來, 中醫減肥法受到越來越多的減肥人士的追捧, 像如雨後春筍一樣, 遍及揚城。 其中的針灸減肥、點穴減肥、按摩減肥、中醫藥物減肥等等, 種類五花八門, 各種各樣。 那麼, 在這麼多的中醫減肥方法中效果究竟如何呢?下面記者決定進行暗訪看看究竟。


“點穴減肥”還得靠挨餓

“不運動, 無痛苦, 點穴減肥, 封穴不反彈, 幫你塑造完美體型。 ”如今, 這樣的宣傳語在一些美容減肥的廣告中屢見不鮮。

記者與朋友李女士到一家美容院諮詢“點穴減肥”的服務時, 工作人員立刻熱情地進行了介紹, 稱其技術是從中醫那裡學來的, 1—2周療程就可以“把胃變小, 吃的東西就少了, 還會大量消耗體內脂肪, 效果特別明顯。 ”

“真那麼神嗎?”記者半信半疑。

“保證, 只要你在飲食上配合我們治療。 最好是第一天24小時禁食, 我保證你立馬見效, 可以減1—2斤。

前4天不要吃主食、豬肉、還有太甜的東西。 以後可以吃些大米, 但是一定要控制食量。 ”

“那你這不是要把人餓瘦嗎?”

“不是的, 我們給你點穴可以保證你不吃東西也不餓。 穴位打通以後, 你的排泄自然就好了, 然後通過點穴, 可以幫助你把體內的脂肪一層一層打碎。 而且點穴還能幫助你治療腰疼、腿疼, 緩解便秘。 ” 最近這些年來, 中醫減肥法受到越來越多的減肥人士的追捧, 像如雨後春筍一樣, 遍及揚城。 其中的針灸減肥、點穴減肥、按摩減肥、中醫藥物減肥等等, 種類五花八門, 各種各樣。 那麼, 在這麼多的中醫減肥方法中效果究竟如何呢?下面記者決定進行暗訪看看究竟。


不規範容易造成身體受傷

“點穴減肥”真的如此神奇嗎?精通推拿按摩的業內人士馬女士告訴記者, 事實上, 中醫的推拿、按摩、點穴的確可以幫助減肥。 比如利用手掌摩擦, 能消耗肥胖者的皮下脂肪;按摩重點經絡和穴位, 可以説明肥胖者的內分泌系統恢復正常;調節他們對糟粕的排泄能力, 可以減弱其過強的消化吸收能力;按摩氣海、大橫等穴位,

則能抑制肥胖者的食欲。 但是, 由於穴位拿捏準確性要求很高, 因此需要有足夠中醫學基礎的醫師才能操作, 絕不是什麼人都能做的。 最近這些年來, 中醫減肥法受到越來越多的減肥人士的追捧, 像如雨後春筍一樣, 遍及揚城。 其中的針灸減肥、點穴減肥、按摩減肥、中醫藥物減肥等等, 種類五花八門, 各種各樣。 那麼, 在這麼多的中醫減肥方法中效果究竟如何呢?下面記者決定進行暗訪看看究竟。

“我曾經去美容院體驗過他們的點穴, 發現那些做‘點穴減肥’的人絕大部分沒有系統地學習過中醫學知識, 有的甚至只練了十幾天的按摩, 就開始給人‘點穴’, 這樣很容易導致嚴重後果。 ”馬女士介紹說。 因為他們一般找不准經絡, 而且也不會去診斷顧客的肥胖, 到底屬於脾虛型還是腎虛型, 因此不可能根據顧客的具體情況來選擇重點按摩的穴位, 針對性差。 “可以說, 美容院的‘點穴師’基本就是靠摩擦法來消耗減肥者的皮下脂肪。 這只是治標,

不能治本。 ”

馬女士表示, “封穴不反彈”也是不可信的。 經過長期治療, 減肥者的食量如果能控制在正常水準, 飲食結構也較合理, 體重回升的幾率就小, 但如果減肥者還是吃大量的高脂肪食物, 體重依舊會反彈。 “還有, 有些美容院‘點穴師’鼓吹點穴力量越大, 越能燃燒脂肪, 減肥效果越好, 於是, 他們會用很大的力道去按顧客的小腹部。 其實這很危險, 容易造成內臟受傷和腰部拉傷。 ”

最後, 馬女士建議, 減肥最好還是根據年齡, 血型, 發胖原因, 科學合理地制訂個性化瘦身方案, 給您一個苗條的法寶

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