導語：小臉纖細的話會讓人看起來更加的極致， 更加的美麗動人， 完美的臉型比例是長與寬比例為34∶21， 現在人對美的要求越來越高， 身材要好， 小臉要尖細， 那圓臉的美眉如何做能瘦出瓜子臉呢， 下面小編就為大家介紹7個瘦臉方法， 能有效的甩掉臉部脂肪。
張口笑
1、嘴巴上下張開， 上下牙齒隨之拉開距離， 做張口笑的表情， 嘴巴儘量打開， 刺激周圍的口輪匝肌。
頭往右側傾
2、腰背挺直地坐在椅子上， 收起腹部， 兩肩自然放下， 鬆弛下來， 脖子擺正， 面朝正前方， 最好是對著鏡子做， 這能清楚地觀察自己是否有骨骼不平衡的問題。 然後頭往右側傾下， 注意面部保持正向前方， 脖子不要扭轉。
目光斜視
3、保持頭部傾出的幅度與姿勢， 下巴向上微微抬起， 令視線望向斜上方。 再進一步抬起下巴， 同時頭從右側轉回正前方， 令下巴充分抬高， 臉完全面向正上方，
嘴角測咧
4、保持嘴巴張開的幅度， 左右嘴角慢慢向兩側咧嘴， 令上下伸展的嘴唇緩緩向外側提拉。
雙唇拉開
4、保持上下牙齒緊合的狀態下， 雙唇在下上下拉開距離， 注意嘴角不要左右拉開， 隨著上下唇而帶動往中央收攏。
下唇伸出
5、面朝正前方， 頭微微抬起， 視線朝向斜上方， 進一步上抬下巴， 眼睛網上看， 保持下巴充分上仰的狀態下， 下唇伸出， 上唇固定， 保持數秒。
舌頭伸出
6、同樣是抬起頭， 固定好下巴微微上仰的姿勢， 稍微張開嘴巴， 舌頭伸出來， 並儘量往斜上方拉伸， 但注意不要卷起舌頭。
