關之琳自曝餐療減肥狂瘦27斤

近年來，關之琳依靠炒房早成為億萬富婆，不再趟娛樂圈的渾水，無奈步王祖賢後塵，身材突然爆肥，臉蛋胖了一圈、水桶腰瘋長，走起路來肥肉亂晃，嚇死一群人。遙想當年《黃...

"沈眉莊"竟然做過美空嫩☆禁☆模 斕曦近照發福臉盤圓似大餅

11月5日，網曝沈眉莊"竟然做過美空嫩☆禁☆模，斕曦近照發福臉盤圓似大餅。近日，曾經在《甄嬛傳》扮演賢良淑德沈眉莊的斕曦出演新電視劇《美麗鄉村》，完全不見半點美人...

擊敗男性中年發福

是不是感到周圍很多中年男人開始越來越肥胖？一個個啤酒肚將軍肚接踵而起。似乎，中年“發福”成了一中“不可抗拒”的生理現象，醫學專家們正在開拓新的研究領域：中年能...

韓國最美體育老師圖片 自曝其獨家的健美秘訣

韓國最美體育老師自曝其健美秘訣，主要有10條要點。 第1條：每天只做一點，但必須堅持不懈。這聽起來非常容易，可是許多人都做不到。每當我感到自己無法堅持時，...

范冰冰自曝保養秘笈竟然是不洗臉

前陣子範冰冰在《康熙來了》中，被小S稱讚底妝很薄，是真的皮膚好，而範冰冰也分享自己平時的護膚訣竅：不洗臉！在節目中男友李晨也大爆她在家沒工作的時候，可以3...

舒淇全藝術照令人噴鼻 自曝好身材秘訣

• 舒淇全藝術照

擁有一副舒淇般的身材是無數人夢寐以求的目標，面對美麗的衣裙和泳裝，瘦身、塑形的行動已刻不容緩,苗條身材在路上經常在外奔波不停見客戶的你，不用擔心因久坐而凸...

張馨予情趣內衣寫真集 自曝其性☆禁☆感身材的鍛造方法

張馨予的性☆禁☆感身材的鍛造方法主要有七種： 一、划船運動1、預備姿勢：坐姿，兩腿屈膝分開，雙臂前舉，手心向下。2、動作：雙手隨上體前屈而前伸，頭伸向膝間，還原...

鄧家佳高跟美腿照片 自曝其美腿秘訣

擁有一雙線長性☆禁☆感的雙腿是每個女生夢寐以求的事情，除了先天條件之後，還可以靠後天打造喲。只要MM們按照正確的瘦腿計畫，就可以打造一雙令人羡慕的大長腿。那麼瘦...

張曼玉自曝清晨美容小妙招

• 飲食養生
• 潤腸通便

張曼玉自曝清晨美容小妙招!想要瘦身可以抓住清晨這一絕好的時段，張曼玉平日飲食就以清淡、均衡為主，蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達到攝取標準，一項都不能少...

避免秋天發福用這幾招 遠離秋膘

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• 秘笈

1、儘量品嘗食物的原味，少用調料 當季食材最好的烹調方式就是簡單的蒸煮，減少過多的調味，美味又健康哦。此外，秋天一定要注意甜點的攝取，熱量蹭蹭蹭的高呀，月餅...

醫護人員自曝整形去眼袋經歷 祛眼袋手術會反彈嗎？

70%的人都會問的問題：去眼袋手術會反彈嗎？ 祛眼袋是否反彈與手術操作有很大的關係。由於患者眼袋形成的原因不同，醫生在制定祛眼袋方案時就要考慮全面，尤...

趙偉腹肌圖曝光 自曝鍛煉腹肌秘訣

• 趙偉腹肌圖

如何練出腹肌和漂亮的馬甲線、人魚線。只靠傳統的仰臥起坐是不行的。專家推薦的三種運動為健騎機（自行車健身器）訓練；船長椅（與地面呈30度角的長椅，可以躺在...

鄭欣宜自曝扣喉減肥自殘

• 緊身牛仔褲
• 比基尼美人

鄭欣宜與謝婷婷日前為牛仔褲品牌拍攝宣傳照，減肥大見成效的鄭欣宜表示自己曾不健康減肥，因為吃太多而扣喉，十分傷身。鄭欣宜和謝婷婷昨日以不同造型為某牛仔褲品牌拍攝...

冬季30天自行車減肥方案

• 生活小竅門
• 騎自行車
• 空中腳踏車
• 減肥習慣

導讀：背景：乘著微風，飛馳在初冬的街道上。突然發現，自行車上的風景，竟別有一番滋味。現在，就讓我們開始實行冬季一個月集中式減肥 方案吧！ 背景：乘著微風，飛...

韓國53歲大媽自曝 化妝後遭20歲男生表白

韓國綜藝節目請到這樣一位化妝神人，金敏智，53歲，她說：“這年紀只要會她的化妝方法，就可以被比她年齡小很多的年輕人搭訕！！”因此還沒公佈她的化妝法之前，就...

孫儷自曝整容 木夾子隆鼻有用嗎？

她上訪談節目分享自己讓鼻子長高的土方——用夾衣服的夾子夾鼻子，還強調要用木頭夾子，塑膠的不管用！ 所以其實，娘娘自爆的整容只是整了牙而已。 你看...

三代港姐同台 自曝美容心得

 李嘉欣、趙雅芝、陳法蓉等出席某品牌秋冬時裝表演，三位港姐同場“無斑競豔”。 三代港姐站在一起同台競豔，很是難得。三位港姐在時光的變遷中依然還是那麼美麗，不...

日本整形技術太驚人！醫院自曝20組整容對比圖

日本不僅化妝術相當了得，整形技術也非常震撼！作為亞洲整形的鼻祖，能夠把“驚悚片”整成“唯美片”。比恐怖片更驚悚的日本整形醫院整容對比照大曝光! ...

周海媚發福身材臃腫 四五十歲的女人怎麼鍛煉身體

• 周海媚發福

伊秀美體訊 近日，某商業活動周海媚現身，但身穿波點裙的周海媚發福身材臃腫，曾經的大美女氣質不再，反而像個普通的大媽，人到中年女神晚節不保。其實四五十歲的女人...