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瘦身瑜伽老師 教你水上健身

瘦身瑜伽老師王媛,今天獨家為大家介紹瘦身瑜伽文化,同時也為廣大想要減肥的網友推薦一款不錯的健身的“水上瑜伽”。讓廣大MM在健身的同時打造完美曲線並能感受到瑜伽樂趣與文化!快去學習一下瘦身瑜伽怎麼來實現吧!


關於瘦身、減肥,

動作1:舞王式


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動作2:蓮花式


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動作3:戰士三式


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動作4:側伸展式

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