辦公室減肥瘦腿坐著享瘦

長期在辦公室久坐，時間久了，渾身都不舒服，辦公室減肥這種潮流的名詞漸漸被大眾所接受，尤其是長期久坐腿部浮腫的現象，對於想要在辦公室減肥瘦腿的朋友們，下面推薦給大家的運動減肥瘦腿的方式，讓你趕走雙腿疲勞。此招式能伸展腿部的肌腱，帶動脊椎及全身肌肉的伸展，促進下半身血液迴圈。