揭秘普拉提瑜珈的減肥誤區

普拉提瑜伽都是減肥的高手，這是大家普遍認為的，但是這兩大健身高手，也有減肥誤區需要我們瞭解！瑜伽高手之間拼的是“平衡感”、“心靈上的平靜和穩定”和“精神上的清朗”，並不是看誰能把身體能彎成拱橋，普拉提瑜伽的五大減肥誤區，讓我們一一分享一下！

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