頭皮上長痘痘怎麼辦 美膚專家支招

臉上、身上長痘痘已經夠痛苦，夠可惡的了，沒想到那痘痘還不滿足，爬到各位小主的頭上了!對於這種“以下犯上”的行為，決不饒恕，小編就給各位介紹頭皮長痘痘的成因，並且奉上解決方法，毀美麗者，殺無赦。 【更多頭皮長痘痘知識，請看這裡】

頭皮上長痘痘的原因：

1.青春期問題

踏入青春期，人體內的雄性或雌性的激素會分泌旺盛，多餘的皮脂和死皮堵塞毛孔，加上頭髮的阻擋散熱和排汗、不能時刻保持頭皮乾爽，引起毛囊炎、從而出現粉刺、紅腫等現象，最後形成痘痘。油性肌膚也是這樣造成頭皮上的痘痘的。

2.個人衛生習慣

這其實是個人的問題，假如一個人不注意衛生，不喜歡洗頭，也經常出汗的話，那麼哪怕ta是非常短的頭髮甚至光頭，也避免不了頭皮上長痘痘的問題，同樣地，不喜歡及時卸妝的女人註定長痘。因此，養成良好的個人衛生習慣，是非常重要的。

解決方法：

1.清潔

這是非常重要的。如果你是處於青春期的童鞋，那麼請每天洗頭，尤其是愛運動的人們，最大限度地清除頭部皮膚分泌的多餘油脂，如果嫌太清爽可能有頭皮的話，那麼就用護髮素，儘量保持頭皮水油平衡。

如果你是油性皮膚的女生，選擇洗頭水對你非常重要，因為這關係你頭皮長痘與否，小編建議你選擇含清爽配方的(例如薄荷等)去頭屑的洗髮水，洗頭的時候注意讓泡沫停留在頭上稍微長一點的時間，一般1-2分鐘後洗去，效果更好。

洗頭的水溫要注意，用略高於體溫的溫水，大約40℃，不要太熱，容易破壞頭皮，讓你有更多頭屑;也不要用冷水，頭皮受到冰涼刺激之後血管收縮，容易導致頭痛等後遺症。

2.治療

頭皮上長痘痘了，千萬不要用髒手去抓它，抓破了容易傷口感染，因此西遊之後，可以塗抹四環素眼膏在患處，或是使用維胺脂25mg，一天三次，配合維生素群的服用，效果更加好。

良好的生活習慣也是必須的，頭皮長痘痘了，首先就要早睡早起，儘量不要熬夜，多吃水果蔬菜，最重要的是喝足夠的水，勤運動、換洗衣物和清潔身體，痘痘就無從作惡了。

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