頭皮上長痘痘怎麼辦 對症下藥消除痘痘

頭皮上長痘痘病因分析
● 汗液太多，頭皮也是排汗的重要途徑。可頭皮和我們的皮膚不同，頭皮上長有頭髮，結果使得汗不能及時排走，頭皮上就會起一些痘痘。

對付方法：平時的時候注意多清洗頭髮，多喝水，少用手去抓頭皮。同時可以用些控油清爽類的洗髮露，這樣洗完後頭皮涼涼的很舒服。

● 一方面是由於皮脂分泌不平衡，另外有可能是因為用不潔的指甲經常抓撓而導致的。注意頭皮的衛生，不要洗的過勤或者過殊，可以用一些有去油作用的洗髮產品。

頭皮長痘痘怎麼治療：不要再用指甲碰頭皮。經過一段時間的調理就會好的。另外，心情、作息也會有影響，如果最近心情不佳、勞累、作息不正常的話，要先把身體調理好。

● 洗髮水的問題，也可以說是沒有清洗乾淨。現在超市里賣的大部分洗髮水都含有護髮素成分，就是不用護髮素頭髮都很順的，當然，如果再使用了護髮素，頭皮會沒有感覺，只會讓你的頭髮很明顯的感覺到非常柔順，但是，實際上，你的頭皮正在受損傷。

頭皮長痘痘怎麼治療：所以，清洗的時候要用手輕揉頭皮，多沖洗頭皮幾次，最好把範圍也擴大一點，比如額頭，脖子，耳朵，如果不清洗乾淨，也容易長痘，然後變幹，成一種小顆料的東西。一摳，就出來了。很是煩人的。

總體頭皮長痘痘怎麼治療：

1.生活規律，注意歇息，放鬆心情，減少壓力，起勁提高睡眠品質。

2.少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食;。

3.注意清潔，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每週3—4次為宜。

4.局部可外搽病院便宜製劑，如新黴素二甲基亞碸溶液、氯黴素甲硝唑溶液或複方硫磺洗劑等。

5.洗頭時可加用一些藥用洗劑，如二硫化硒洗劑(如希爾生)或酮康唑洗劑(如采樂)。

以下情況有可能不是長痘痘：

○ 頭皮是正常的，僅僅有頭屑，梳頭的時候，掉頭屑，這種情況我們稱它是頭皮的單純糠疹。

○ 如果頭皮屑非常多，而且皮層很厚，上面有紅斑，頭髮可以成束，而且身體的其他部位也有皮疹，那麼就可能是銀屑病。

○ 如果說頭皮上的鱗屑是油膩性的，頭髮油膩、乾枯，頭皮上也有些紅斑，那麼這個就可能是脂溢性皮炎。

注意：

洗頭水的溫度不要是冷水，要溫水，這樣才乾淨又不傷頭髮，而主要的就是身體內部調理了，如果跟自己的生活習慣有關，那就改善你的生活習慣吧，做不到不熬夜，多飲水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。過不了多久就會好了。


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