小P老師推薦的瘦臉按摩操 趕快學起來

不少美眉都很羡慕明星般的巴掌小臉，可無奈自己的面部不夠緊致，甚至還有雙下巴。別急，近日，知名造型師小P老師特意針對你的困擾在微博上分享了一套瘦臉操，不如來瞭解一下吧!

小P老師推薦：消除雙下巴瘦臉步驟：

1、用中指和無名指指腹，從額頭邊揉邊推向太陽穴方向;

2、用中指和無名指在額頭的位置由下向上按摩，提拉麵部輪廓，促進面部血液迴圈;

3、一隻手輕輕握住下巴，另一隻手橫向覆蓋在面頰，雙手反向推拉按摩下顎輪廓線，力道不要太大哦;

4、雙手交替由下至上輕撫頸部至耳根。

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真人示範一套有效的瘦臉操：

將中指及無名指併攏

1、將中指及無名指併攏，由鼻側輕滑過顴骨，然後停在耳際，重複動作6次。

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接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度

2、接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重複動作6次。

由嘴唇下方輕滑過下巴弧度

3、由嘴唇下方輕滑過下巴弧度，然後停在耳際，重複動作3次。

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頭稍微抬高

4、頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最後停在耳下，重複動作3次。

以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰

5、以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重複動作5次。

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雙手掌完全包覆雙頰

6、接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側輕滑至耳際，做拉提的動作，重複5次。

雙手的拇指及食指輕捏下巴線

7、以雙手的拇指及食指輕捏下巴線，由下巴中央輕捏至耳下，重複動作5次。

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雙手掌輪流包覆下顎線

8、雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，再換邊做，動作各重複3次。