自製消脂減肥茶 排毒刮油瘦身快
節日來臨,零食吃不完。這時候你的身體很容易堆積了各種油脂和廢棄物,不僅影響你的臉色,還會讓你的額小腹更加突出,身材曲線彎曲消失。如果說沒時間運動減肥?何不試試自製消脂減肥茶,排毒刮油,讓你的身體更加輕盈!
山楂綠茶
材料:綠茶葉、山楂
做法:山楂提前煲水,水沸後再加入綠茶葉。最後氣味顯出來後,即可飲用。
功效:消除贅肉油脂,祛瘀化血。
玉米須茶
材料:玉米須
做法:直接用玉米須煲水,口感甜甜的,清新自然。
功效:利尿去濕,幫助排出體內濕氣。
檸檬茶
材料:檸檬一個、蜂蜜適量
做法:切幾塊新鮮檸檬備用,用溫水沖泡後,加入一少勺蜂蜜。
功效:消脂去油,清新口氣。