色彩地帶

臉部按摩減肥方法每天堅持5分鐘按出美肌小臉

現代女性工作生活節奏都很快,休息不足是常有的事。早上起來攬鏡自顧經常發現臉部水腫或者黑眼圈,整個人都顯得無精打采,要比實際年齡大好多啦。可惜了咱的青蔥歲月啊。想擁有完美小臉嗎?下面小編分享臉部按摩減肥方法,每天堅持5分鐘就可以打造美肌小臉哦。


眼睛為靈魂之窗,如果你的雙眼夠有神、夠有力的話,整個人看起來都會神采飛揚,精神奕奕,也會讓你整個臉部顯得很小;反之下垂眼或黑眼圈則顯得病懨懨,整個臉暗沉沒光澤也會因為浮腫而顯得特別肥大。這次就請專家教你6招居家按摩法,每天花5分鐘按摩眼周就能夠打造美肌小臉!

現代女性工作生活節奏都很快,休息不足是常有的事。早上起來攬鏡自顧經常發現臉部水腫或者黑眼圈,整個人都顯得無精打采,要比實際年齡大好多啦。可惜了咱的青蔥歲月啊。想擁有完美小臉嗎?下面小編分享臉部按摩減肥方法,每天堅持5分鐘就可以打造美肌小臉哦。


【按摩瘦臉術】

★擊敗泡泡熊貓眼4招

起床後眼周浮腫和黑眼圈總讓眼睛看來疲憊無神,並且讓你的臉部浮腫更加嚴重。花3分鐘按眼周可助水分代謝,瘦臉效果非常明顯。每招式可做4~6回。

取約1粒黃豆大小量眼周精華液於指腹,以雙手中指與無名指指腹相互摩擦,使精華液均沾於雙指上。

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招式1

中指指腹平行置於眼尾後約1公分處,用中指與無名指腹輪流輕彈到眼眶下,可幫助精華液充分吸收。

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招式2

雙手中指腹定點按壓眉頭、眉中、眉峰到眉尾,每點按約3秒可促代謝,減緩黑眼圈及眼周肉芽問題。

現代女性工作生活節奏都很快,休息不足是常有的事。早上起來攬鏡自顧經常發現臉部水腫或者黑眼圈,整個人都顯得無精打采,要比實際年齡大好多啦。可惜了咱的青蔥歲月啊。想擁有完美小臉嗎?下面小編分享臉部按摩減肥方法,每天堅持5分鐘就可以打造美肌小臉哦。


招式3

中指腹從眼下眼眶骨凹陷處起,順眼眶骨呈C字型按壓至眼後1公分,每點按3秒可減緩浮腫。

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招式4

以食指尖按壓眼頭的睛明穴,每次約按3秒,幫助舒緩眼壓,改善黑眼圈與提亮眼周。

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★擊敗垂垂眼2招

無辜垂垂眼就是少了點元氣,提眉肌鬆弛也易使眼角下垂,讓你的臉部整個看起來突起大一圈。花2分鐘按摩,輔以眼霜加強滋潤成分吸收。每招可做4~6回。

招式1

擦適量眼霜于眼周,以食指與拇指夾住眉毛從眉頭往眉尾順眉型滑推,可訓練提眉肌並促淋巴迴圈。

現代女性工作生活節奏都很快,休息不足是常有的事。早上起來攬鏡自顧經常發現臉部水腫或者黑眼圈,整個人都顯得無精打采,要比實際年齡大好多啦。可惜了咱的青蔥歲月啊。想擁有完美小臉嗎?下面小編分享臉部按摩減肥方法,每天堅持5分鐘就可以打造美肌小臉哦。

招式2

用食指與中指指腹從眼眶骨下緣凹陷處開始,順著眼眶往上滑推到眼尾處,可拉提眼下的眼輪匝肌。