自製排毒養顏茶，越喝越美麗

【導語】：現在越來越多的人注重排毒養顏，不清除體內的毒素許多美容工作都等於白做，所以趕緊來學習自製排毒養顏茶吧，越喝越健康美麗！

　一：菊花茶，清火排毒。

菊花茶具有具有清暑退熱解毒、減肥的好功效，特別適合女性。很多女性喜歡喝茶的時候泡幾朵花瓣，這是一個很好的習慣，但是放的菊花瓣的數量最好不要太多，放幾朵幹菊花就行了，不要放太，直接放入茶杯中用熱水沖泡即可飲用。

二：山楂茶，清除體內油脂。

山楂茶對於喜歡以肉食為主的MM來說有很大的幫助，可以清除油脂，掃除堆積在身體內的廢棄物，這對於減肥很有效果。具體的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以適量加入少量冰糖，然後直接飲用。

三：玫瑰花茶，調理腸胃。

對於脾胃不太好的人來說，玫瑰花茶是個不錯的額選擇，一杯普通的玫瑰花茶，能夠直接沖泡，而且多喝還有很強的養胃功效。選取玫瑰花5克，直接溫熱水沖泡即可飲用，既方便又很有效果。

四：檸檬茶，減肥又美白。

美味檸檬茶可以說是一舉兩得，既有減肥的功效，對於皮膚美白作用也很大，選取幾片檸檬，直接用溫水沖調，適量蜂蜜調味即可，消除脂肪，對於美白肌膚很有效果，而且對於調理身體很有好處。