改善臉型的方法有哪些？ 瘦臉食品助你快速改變臉型

瘦臉食品助你快速改變臉型

要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功改變臉型，MM在平日的食品挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，由於鉀質能夠促進體內代謝功能，排除由於不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題;此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友。
菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須格外注意烹調方式，由於菠菜是相當輕易流失營養的食材。
豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促入口腔活動的優質食品喔。

紅蘿蔔：相當營養的紅蘿蔔相信是很多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿蔔的小臉工效後，小芹就愛上了紅蘿蔔的味道，天天早晨喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容喔!

西洋芹：和以上食品一樣，西洋芹具有營養價值及促入口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在冬天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!

納豆：輕易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，固然有很多年青人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆，可說是日本人健康、長壽的食品之一。
小魚幹：柴魚或是刎仔魚等魚幹都含有高優質的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚幹，都有美味又營養的雙重良效喔!

柿幹：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹，是客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿幹也是兼具營養價值及促入口腔活動的健康食品

法二：

1.如果想要永久性改變的話，可以選擇整容的方法。如果想要暫時性改變的話，可以在化妝時使用修容粉來改變臉型。
2.整容又稱整複外科或成形外科，治療範圍主要是皮膚、肌肉及骨骼等創傷、疾病，先天性或後天性組織或器官的缺陷與畸形。治療包括修復與再造兩個內容。
3.修容粉是用來修飾臉部輪廓 讓五官更立體。一般以棕色或者咖啡色為主，用處是修飾臉部輪廓。用粉刷掃在臉部凹陷部位比如鼻樑兩側，額頭兩邊，顴骨下方。 用小刷子蘸上淺色修容粉，刷在窄小、不夠突出的部位。