真人示範瘦臉按摩術效果立竿見影

想瘦臉的美眉看過來!今天小編為你送上真人示範版瘦臉按摩術，圖片配文字，簡單明瞭，讓你輕鬆掌握按摩手法。通過按摩，打通淋巴，排出廢物，消除水腫。巴掌小臉馬上出現，效果立竿見影，快來試試吧!

通過頭部按摩、頸部的淋巴按摩和最後的頭頂按摩，在幫你消除疲勞的同時，還能加速血液迴圈、打通淋巴，讓廢水、廢物順利排出，迅速消腫。

準備動作：慢慢地做轉頭動作，解除頸部疲勞。

1、用十指指腹下壓的方式，從太陽穴向頭頂方向，邊打圈邊按摩。

2、和第1個動作的要領相同。從後腦勺開始到頭頂，邊打圈邊按摩。

3、雙手拇指指根隆起處按住太陽穴，稍微向斜上方按，然後朝外側推移。

4、雙手交叉，拇指按在耳根處，順著頸部肌肉邊按邊向下滑。

5、雙手交叉，拇指向下按住耳根處，從下至上按壓，可以稍稍用力。

6、雙手交叉握拳，用拇指的第一關節輕輕按揉頭頂中心的百會穴。

在全臉均勻搽上具有緊致作用的乳霜之後，利用不銹鋼湯匙為臉部按摩，可以快速收緊眼袋、提升臉部線條哦，做完後臉龐立馬小一圈。

準備動作：雙手握拳，從臉頰內側到外側邊按變轉，緩解緊繃的臉頰肌肉。

1、用湯勺的前端慢慢地從頰骨的下面推到太陽穴，左右各做三次。

2、用湯勺的前端輕按在眉頭的下面，沿著眼窩滑動，注意不要太用力。

3、用湯勺的背面從內眼角處向外眼角處上提。左右做三回。一定要輕按。

4、從耳根開始，沿著頸部肌肉一直用湯勺向下滑到鎖骨，要小心輕按。

5、以鎖骨的上部為起點。沿著頸部線條向上輕輕推，左右各做3次。

6、將湯勺放在下巴處，一直滑到耳根處，有效緊實肌膚，注意不要太用力。

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