男子婚前不舉被拒婚 男人養精補腎多吃這些食物

臺灣男子欲二婚，與未婚妻亮度開房均不舉，最後遭到女方的退婚。男性體力會隨著年紀的增長而下降，日常的飲食中更要注意保養身子。男人養精補腎要吃什麼？下面幾種養生食物不能錯過。

深海魚

深海魚營養更豐富，尤其對中老年男人。因為深海魚對於心臟血管和血壓都有很好的治療效果，建議大家一個星期至少吃兩次魚。

黑豆

補腎強身、活血解毒的黑豆，特別適合腎虛的人群食用。由於黑豆中含有大量的抗氧化，能延遲衰老，減少皮膚出現皺紋，讓你魅力無限！

紅酒

過度貪杯不好，但是適量的喝紅酒能降低心血管疾病的幾率。而且紅酒有抗氧化作用，能助你保持年輕。適量的酒精能促進身體強壯。