簡單瘦臉按摩操 給臉部做放鬆

想要瘦臉其實追重要的就是給臉做健美操，所謂的面部皮膚健美操實際上就是對皮膚進行按摩。他能夠促進皮膚的新陳代謝，使皮膚潤澤、充滿活力。屬於現代美容法之一，所有人都可以適用，快來和小編一起去瞭解一下吧。

1、要朝一個方向按摩。

因為面部肌肉是朝一個方向生長的，所以按摩也要朝一個方向。另外，面部肌肉是從中心部分向外延伸的，按摩也要從裡向外，若來來回回按摩，與肌肉的走向相反，反而會導致皺紋的出現。

2、按摩的手法要輕。

按摩至皮膚微微發熱或有紅暈即可。

3、皮膚有感染、痤瘡時，不要進行按摩，以防感染擴散，得不償失。 想要瘦臉其實追重要的就是給臉做健美操，所謂的面部皮膚健美操實際上就是對皮膚進行按摩。他能夠促進皮膚的新陳代謝，使皮膚潤澤、充滿活力。屬於現代美容法之一，所有人都可以適用，快來和小編一起去瞭解一下吧。

4、按摩時要先洗淨面部，塗上按摩霜，這樣既省力，又滑潤。按摩完後可用熱毛巾揩掉按摩霜，這樣，不僅會感到舒服，還能進一步增強按摩效果。

5、按摩可自己或請他人進行，但按摩前需將手洗得非常乾淨。

6、一般的面部按摩

這種按摩是運用雙手各種方式的撫摩力量，依一定的程式作用於皮膚表面。 想要瘦臉其實追重要的就是給臉做健美操，所謂的面部皮膚健美操實際上就是對皮膚進行按摩。他能夠促進皮膚的新陳代謝，使皮膚潤澤、充滿活力。屬於現代美容法之一，所有人都可以適用，快來和小編一起去瞭解一下吧。

面部按摩要注意下列幾點：

7、按摩的方向要與面部皺紋成直角。

按摩強調要順著肌肉的走向，皺紋與肌肉走向成直角，按摩時與皺紋成直角就是順著肌肉的走向。也就是說，若皺紋是橫向的，就縱向按摩;若皺紋是豎向的，就橫向按摩。

8、眼角、嘴角要予以特殊對待。

眼角、嘴角上的皺紋是以眼睛、嘴唇為中心，呈放射狀的。這是因為眼睛和嘴唇是被括約肌的環狀肌肉所包圍。順著肌肉的方向，從兩側按摩括約肌即可。眼角最易出現皺紋，又是十分顯眼的部位，一定要特別小心，按摩時千萬不要用力。