張靚穎自曝婚期明年大婚 新娘婚前瘦身準備

張靚穎自曝婚期，明年大婚，海豚公主化身海豚新娘。張靚穎近年來不僅外貌越發魅力，就連身材也更勝出道之時。結婚是女人一輩子重要的事情，想要做個美美的新娘，新娘婚前瘦身少不了！針對身體的各個部位，支招新娘子婚前瘦身方法。

瘦臉

結婚當天少不了總是拍照，不想總是靠修圖軟體，自身還需多努力。推薦按摩瘦臉，每天晚上洗臉後，取適量的瘦臉精油在掌心；雙手搓熱後，用手指關節部位，按摩面上的脂肪。注意按摩方向要從額頭向下巴。

豐胸

結婚禮服大多是緊身，這樣才能凸顯凹凸身材。那胸小的女生怎麼辦？豐胸工作可以從婚前三個月甚至半年前進行。可以每天喝一杯自製紅酒木瓜汁，配合豐胸霜的按摩。裡外合一，讓你的胸圍暴漲。

瘦腰腹

你能容忍穿上禮服的自己有個小肚腩嗎？瘦腰腹動作立馬做起來！每天抽出30分鐘，做做仰臥起坐動作。必須要做的標準，發力的時候要用腰腹部，否則一切都是白練。