講解乒乓球直拍與橫拍的區別 幾種直拍握法教你學會乒乓

直拍與橫拍的區別

直拍攻擊性強，拍形變化靈活，手腕空間大。弱點在反手，但是直拍橫打技術能很大的彌補這個弱點

橫拍穩定性高，也能攻擊，但是拍形變化不如直拍，手腕空間也不如直拍。弱點在右肋骨往右30cm左右的位置，這個地方用正手或是反手都不舒服，需要借助步法
原來是橫拍，後來改直拍，練會了橫打的弧圈、搓削、挑打之後相持能力也不錯。
1、右手持拍為例，直拍的對於近身的球和台內小球好處理，右，方向照顧全面，變化較多。左邊相對弱，推擋多，直拍橫打技術難掌握。
2、橫拍左右照顧的範圍大，左邊的進攻有優勢。台內小球不容易處理。

橫拍發力比較符合人體特徵。 

直拍的握法

一、直拍快攻型握拍法
1、拍前：以食指第二指節和拇指第一指節扣拍。拇指與食指之間的距離要適中。
2、拍後：其他三指自然彎屈，中指第一指節貼於拍的背面。
二、弧圈球型握拍法
1、拍前：拇指緊貼在拍柄的左側，食指扣住拍柄，形成一個小環狀緊握拍柄。
2、拍後：其他三指自然伸直，中指第一指節頂住球拍的背面中間。

乒乓直拍握法分為5種。每一種握法，其反面三指的狀態是不一樣的。具體如下：

1、大鉗握法拇指與食指鉗住拍柄．拇指的第一指節壓住球拍的左肩；食指的第二指節緊貼著拍柄右肩．第一指節按住拍面，因而鉗形較大。球拍背面中指、無名揚和小指伸開分指托拍。

2、中鉗握法
拇指同大鉗握法，食指則是第三節緊貼拍柄右肩，第一二節按住拍面，因而鉗形適中，拇指與食指間距離約2－3釐米。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。

3、小鉗握法
拇指與食指鉗住拍柄，且距離很近，不到1釐米（俗稱“吊拍”）。球拍背面三指彎曲疊指托拍。
4、食指勾柄握法
即拇指緊貼拍柄，食指扣住拍柄，形成環狀套住拍柄。球拍背面中指伸直頂住球拍的中部，無名指、小指也伸直連疊在中指旁。
5、削球握法
即拇指貼住拍柄左側，第一指節用力下壓，虎口頂住拍柄與左拍肩的彎曲部位，使球拍固定。食指、中指、無名指和小指伸開，托位球拍背面，食指用第一、二節貼住拍背外側.。