簡單3招擊退3種最常見“大餅臉”

雖然擁有窈窕身材，但如果配上一張肥嘟嘟的臉，還是會讓人覺得身材還不夠完美。下面就教大家一些瘦臉小動作，讓你輕輕鬆松就擁有令人羡慕的“巴掌臉”！

胖臉的三個原因

1、脂肪：臉部脂肪過多，又缺少運動，就很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉!

2、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

3、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。另外，如果你平日疏於飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。

減肥奇招：

托臉頰

塗上按摩霜後，輕輕的磨擦皮膚，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。

抓臉頰

塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。

吐舌頭

伸出舌頭這個小動作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不鬆弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能讓形成的雙下巴減輕。你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。