黃金周八天蜂蜜減肥方法

第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。第二、三天：正常食物。第四天：只喝蜂蜜。第五、六天：正常食物。第七天：只喝蜂蜜自來水。第八天：正常食物。

當然配合蜂蜜減肥方法也很重要的，正常食物切記不能暴飲暴食噢~六分飽就好羅```

蜂蜜減肥方法：固然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富多采的維他命，對於身高身體重量變胖、人體不好得人，最適適用蜂蜜來代替正餐。實在計畫很容易理解的，只要用30克的蜂蜜加進一升的自來水混合，也可以感覺到的加兩大湯匙得普通的水果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的結果。

八天減四斤，已經達到我預期的結果。減後身體重量114斤。