辣木籽怎麼吃減肥呢 讓小編帶你看看這奇跡之繹
辣木特性及用途：
辣木所含鈣質是牛奶的4倍！
辣木所含蛋白質是牛奶的2倍！
辣木所含鉀是香蕉的3倍！
辣木所含鐵是菠菜的3倍！
辣木所含維生素C是柑橘的7倍！
辣木所含維生素A是（B胡蘿蔔）的4倍！
辣木是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱為奇跡之繹！
辣木對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音！ 辣木對口幹、無吐液、咽喉疼有特效，取到生津作用！ 辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸對減肥效果比較好，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊！ 辣木也有降火、排毒功效，辣木對長期縮便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效！
辣木原產印度北部。古印度傳統醫學認為：辣木葉可以預防多種疾病，更被廣泛應用在多種慢性疾病上。辣木在國際上已經有十四項藥品專利，根據多項研究，辣木樹皮及樹根等部位可以降低血壓及血糖、緩和發炎腫大、腸胃不適、風濕關節疼痛等，也可以舒緩神經系統，對於歇斯底里及止痛有良好的作用。
辣木籽的功效：
根據國內外臨床報告，經常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。 辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。 特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。 辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。
辣木籽的食用方法：
剝外殼食內子（請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為淨水劑） 一般來說，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期後再依個人體質加減，持續食用一個月後，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎後，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用後不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味！需注意的是，孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。
正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知症狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨症：苦（肝功能勞損），酸（心臟小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡）嘔（腦神經及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。
二、皮膚系列： 皮膚過敏： 香港腳 濕疹 富貴手 皮膚莫名癢（早上 中午空腹2-3粒，依輕重情況增減）。可含殼一起吃。
三 、消化系列： 解酒（喝酒前15分鐘吃2-3粒，較不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比較不會宿醉）。消除口臭（吃完大蒜 臭豆腐或口臭，吃1-2粒後喝水即可除異味）。可含殼一起吃。
四 、泌尿系統： 糖尿病 痔瘡 便秘 清宿便（早上 中午空腹2粒後喝水，服用期間記得要忌口，少吃甜食）。剝殼食內籽。