秋冬乾燥皮膚如何解救 4步還你水當當美肌

秋冬之際，除了體感溫度很低，小編覺得更明顯的感覺是皮膚變得很乾燥，特別實在換季的時候，每天摸著臉蛋都覺得幹幹的，甚至有點粗糙的感覺了。這是為什麼呢？其實是因為秋冬季節溫度低，我們人體汗腺分泌減少了，皮膚水分不足甚至缺水，所以皮膚摸上去非常幹，很不舒服。今天小編就說說秋冬季節皮膚乾有什麼應對方法。

1、多喝水

都說女人是水做的，水可真是個好東西，不止包治百病還能使我們皮膚水當當。其實水是不管什麼時候都該多喝的，可是秋冬季節就更要多多喝啦。如果想要皮膚水當當，一天八杯水是必不可少的哦。

2、護膚品

有些MM因為天生麗質皮膚比較好，所以不愛使用護膚品。可是到了寒冷的秋冬季節就不行了，不管是多好的皮膚，秋冬季節都是需要保養的。秋冬季節最好選用較為滋潤的護膚品，每天晚上最好給皮膚來一張水嫩嫩的滋養面膜，出門一定要抹滋養潤膚霜，才能保證皮膚不會被寒風摧殘。

3、洗澡不能用太熱的水

洗澡不能用太熱的水，洗澡不能用太熱的水，洗澡不能用太熱的水！MM都該記住了！很多人喜歡在大冷天用滾燙的水洗澡，舒服是舒服了，可是洗完發現皮膚並沒有很舒服，乾燥起皮發紅瘙癢還找不到罪魁禍首，其實就是你的洗澡水太熱啦，把皮膚燙壞啦。冬天洗澡確實是要用熱水，可是太熱皮膚也會受不了呀，適當溫度就好。

4、保持愉快的心情

不論什麼時候，保持愉快的心情平靜的心態都是對我們人體有益的。要知道，精神壓力大，不愉快的情緒都能很大程度上影響我們人體的內分泌。所以保持良好的心態和良好的生活習慣，人也會變得美美噠。