讓自已越夜越美麗的秘笈

當夜幕降臨的時候，你的身睡了，你的心也睡了，而你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態，那麼這個時候，也是護膚最好的時候。
 

越夜越美麗的一字方針

1. 一個數字——28

肌膚細胞大約每28天為一個代謝週期，它的脫落是在不知不覺中進行的，如果能夠每天幫助它代謝，才可以促進皮膚底層細胞的新生，說到這裡，你應該對為何每晚必須做好清潔的工作有更正確的認識。

2. 一段時間——晚上23點到淩晨2點

根據科學家的觀察，晚上23點到清晨2點是皮膚新陳代謝自我修復的最高峰時段，如果能在這段時間提供肌膚再生和修復所需要的養分，對於超過25歲以上的女性而言是非常重要的。

3. 一種可能——持久

肌膚夜間保養不需要過於複雜，但持之以恆的執行卻是達到最佳效果的最重要原則，臨睡前的基礎保養會讓你在某一天早上的鏡子裡看到不一樣的自己。