膠原蛋白：肌膚裡的蓄水網

你的保濕品中有膠原蛋白？恭喜！這就等於送給了自己一張“蓄水網”。膠原蛋白，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，它主要存在于動物的皮、骨、軟骨、牙齒、肌腱、韌帶和血管中，是結締組織極其重要的結構蛋白質，起著支撐器官、保護機體的功能。膠原蛋白的保水性來自它分子中的大量親水基，就像一張大網，每個網格點上都可捕捉到一滴水。

大分子的膠原蛋白不容易被人體吸收，因此要以水解方式處理為小分子量的，讓它與角質蛋白有相似的氨基酸結構，以加強它的親膚性。作為保濕劑，膠原蛋白的效果沒有玻尿酸好，但它有改善膚質的功效，這是很多保濕劑所不具備的。僅0.01%的膠原蛋白純溶液，就能很好地抵抗多種輻射，給予含有膠原蛋白的皮膚層所必需的養分，補充17種對人體有益的氨基酸，保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，以達到滋潤皮膚、延緩衰老的功效。

膠原蛋白對皮膚雖然重要，但因其分子大而在直接塗沫時並不能被皮膚接受。水解膠原蛋白就是將大分子的膠原蛋白以水解的方式處理成小分子量的蛋白。水解蛋白在單純的保濕效果上並不如其它保濕劑，但因其尚有改善膚質的功能，所以不失為護膚的優選之一。目前市面上的保養品中所稱的膠原蛋白有些其實使用的就是水解膠原蛋白，如果朋友們能在成份單上確認“水解”一詞，那您可以知道抹到臉上的膠原蛋白是可以被吸收的，錢沒有白扔。與水解膠原蛋白類似的、同時具有保濕和改善膚質效果的還有彈力蛋白、小麥蛋白、燕麥蛋白、絲蛋白等的水解型——但請注意要看清水解二字！

人體肌膚為什麼需要它？

如果出現幹紋、幼紋、細紋、易泛紅、局部脫皮等現象，表示肌膚的缺水已達基底層，甚至傷及皮膚的“天然大水庫”──真皮層，導致儲水機能減弱。
因此，除了加強表層補濕鎖水，還要為肌膚補充膠原蛋白，深層修護細胞，讓肌膚恢復潤澤健康。

膠原蛋白可說是愛美人士無不知曉的抗老聖品，到底它用之於抗老保養品的神奇功效為何？人體為何需要補充它呢？其實，膠原蛋白普遍存在於人體的皮膚、組織、血管和骨骼當中，由許多三條索狀物呈螺旋狀纏繞而成，目前已知的膠原蛋白多達21種，主要存在於肌膚真皮層中；然而，隨著年齡增長，膠原蛋白漸漸水解、流失，超過25歲之後，人體製造膠原蛋白的速率開始越來越低落，在40歲時幾乎停止製造，故不少抗老保養品強調藉由補充膠原蛋白，可維持肌膚的彈性與活力，原因在此。

有效補充方式：目前比較確定能有效刺激膠原蛋白增生的方法包括：將A 酸、果酸、左旋維生素C 擦在皮膚上，或用脈衝光照射皮膚。
當然還有目前流行的口服膠原蛋白，至於外塗的膠原蛋白，主要的功效在保濕和抗衰老，而不是廣告宣稱的增加膠原蛋白，因為大多數護膚品中的膠原分子很大，很少能進入真皮層。