頭髮乾枯怎麼辦？ 5個小妙招幫您搞定
“霧鬢風鬟木葉衣，山川良是昔人非。”是宋人蘇軾的詩句，形容的是頭髮美麗的女子。一頭烏黑亮麗的秀髮也是很多美女的標配，但日常生活中的我們總是被頭髮乾枯所困擾，頭髮乾枯不但難打理還不好看。那麼怎樣才能才能解決呢？下面就讓小編來給你一些小建議吧~
1、雞蛋清抹頭洗頭前，用新鮮的雞蛋清塗抹在頭上，用薄膜包起來，大約30分鐘，再用洗髮水洗去。雞蛋清中，含有生物素、鈣、磷、鐵、蛋白質等頭髮生長的必備元素，但雞蛋的清的味道比較大，建議清洗趕緊。
2、多吃黑色的食物
中醫講“黑主腎”，黑色的天然食品對補腎是個不錯的選擇，比如黑芝麻、黑豆、黑米之類的。平常也要注意睡眠，儘量不要熬夜。蔬菜可以考慮多吃胡蘿蔔、菠菜、韭菜等。
啤酒含有一定的腐蝕性，故而建議將啤酒打開晾幾天再倒入水中稀釋使用。啤酒裡面含有大量的營養物質，能夠補充頭髮和頭部的營養物質。
4、4、減少燙染拉
發質會根據體內有機物是否平衡的影響，當你發現你的發質突然改變，那麼就要適時地減少不必要的燙染拉，並且對身體進行調理。因為燙染拉，尤其是染，對身體的傷害比較大。染頭髮的時候，色素通過頭皮傳入體內，一些被肝臟所吸收，而一些則留在了體內。當發質受傷的時候，有可能是身體或者毛囊受到了創傷。但也不能捕風追影，因為發質也很可能受到其他因素的影響，比方快節奏的生活。
不要以為洗頭就是簡單的打濕頭髮揉搓清洗乾淨就可以了。正確的洗頭方法是：（1）、先把頭髮順柔順；（2）、用40度的水把頭髮弄濕；（3）、先將洗髮水倒在掌心，加水搓出泡沫後再抹到頭上；（5）、用指腹按摩頭皮。這裡要強調要用指腹而不是指甲，指甲可能會劃傷頭皮；（6）、抹上護髮素。需要注意的是，護髮素不能抹在頭皮上；（7）、用大毛巾擦乾頭髮，然後建議用吹風機先吹幹發根；
愛美的mm們學會了嗎？平常也要愛護好自己的秀髮哦~