閉口粉刺是什麼 糾正三大壞習慣遠離粉刺

閉口粉刺是什麼？相信很多MM都遇到過這樣的狀況，臉上摸起來有很多小顆粒，不近看不明顯，想擠又擠不出來，這種就是閉口粉刺啦！閉口粉刺比普通粉刺要麻煩許多，如果處理不好可能引發大片痘痘，所以大家一定要小心！想要擺脫閉口粉刺，首先要弄清楚長粉刺的原因，來看看下面這些壞習慣你有沒有中招，趕緊糾正才能擁有好肌膚！

一、馬虎卸妝

有化妝習慣的美眉注意了，卸妝是非常重要的一步！很多人平常隨便用卸妝油揉兩下沖掉就完事了，其實這樣根本沒卸乾淨，長期下來就會產生粉刺。

小編建議化淡妝使用卸妝水，濃妝使用卸妝油，要卸到化妝棉上無殘留才行！用卸妝產品後還要再用洗面乳洗一次才行。

二、不懂排解壓力

生活中還有工作中都有各種壓力，如果不懂排解，那麼很容易引起壓力痘。所以學會排解壓力很重要，平常應該多出去走動，放鬆身心。不要整天呆在家裡，要多運動，運動也是一種解壓方式。大家也可以聽一些舒緩的音樂，放鬆緊繃的神經，調節心情。

三、飲食不規律

很多人一忙起來就錯過吃飯時間，然後隨便吃泡面、薯片或者其它垃圾食品對付，這樣對身體非常不好。油炸辛辣的食物會讓面部油脂分泌旺盛，更容易長痘痘粉刺。

平常飲食應該清淡，一日三餐準時吃，燒烤、薯條這些食物要少吃，多吃水果和蔬菜。