隋棠健身照 懷孕堅持健身高抬腿秀美腿身材好
臺灣名模隋棠Sonia Sui懷孕後,經常在微博與大家分享孕期生活,雖然肚裡懷著小寶寶,但隋棠仍堅持鍛煉,經常秀出傲人身材。昨天晚上,隋棠在微博曬出兩張健身照,大秀美腿。
照片中隋棠穿著黑色背心,從背影看來簡直不相信這是一位准媽媽。隋棠將腿高抬在跑步機上,大秀自己又直又細的美腿。隋棠配文“昨天產檢離上次3個禮拜,一開始量完體重後醫生說這三個星期裡我的體重增加約0.7公斤,少了點沒達標,她有些擔心。後來照超音波量寶寶的體重後她就放心笑了,說寶寶自己居然就增加了0.65公斤。感覺是個很好養的小子。”透露肚裡懷的是男寶寶,並且很好養。網友紛紛留言,“這腿…….上帝阿!”“懷的是男孩嗎~”“懷孕還鍛煉,真不愧是名模!”“胖胎不胖人 真羨慕!”
事實上,隋棠已經進入懷孕後期,行動開始漸漸不便,她在留言中透露現在連快走30分鐘都快變成極限運動,只能靠游泳還撫慰自己變得沉甸甸的身軀,要維持運動習慣“真的需要好大好大的毅力(和羞恥心)啊~”不過,棠棠也不諱言,其實心裡真正想的還是希望能“偷懶一下”,由於嗜睡又嗜吃的雙症頭夾擊,除了“整天躺在床上吞蛋糕”外根本什麼也不想做,毫不掩飾地揭開內心真正的想法笑翻眾人。
隋棠懷孕後除了定期上健身房運動外,並沒有特別實施養胎不養肉計畫,她曾在臉書公開保養祕方,飲食除了多以湯水為主外,幾乎不太忌口。當時,棠棠還大方寫下自己的養胎3寶給一樣正在懷孕期間的淮媽媽參考,內容就是芝麻糊、燕窩和蔬果汁3樣,10分鐘之內就可以搞定,通常是“5大匙100%純黑芝麻粉(無糖) 2大匙純杏仁粉(無糖) 3大匙大燕麥 適量蜂蜜適量滾水”燕窩則是放進保溫瓶,加入約500cc滾水和適量冰糖,蓋上蓋子燜2個小時就喝,蔬果汁則須15分鐘內喝完,PO文貼出也在網友間引起廣大迴響。