OL抗氧化的八細節六大敵

導讀：《人體革命》一書，將人體的衰老歸於氧化。按照書中的說法，如果沒有氧化現象的話，單純按照人體的生長規律來推測，人最長能活到167歲。一句話，讓我們恍然大悟的覺察到，原來氧化就這樣偷走了我們寶貴的生命！雖然，就我們無法阻止氧化的發生，但是，只要用對方法我們還是能夠延緩氧化的速度的。所以，想要留住青春與美貌，抗氧化的打擊自由基之戰，現在就要吹響號角了！

OL最該關注的抗氧化8個細節

儘管我們已經深諳像維C、葡萄籽、花蜜這樣的抗氧化成分會延緩皮膚衰老,對保持肌膚年輕很有一套，但是對身處“水深火熱”氧化環境的OL來講，還是遠遠不夠的，一些微妙細膩的方法、結合自己情況選擇產品對症下藥，才是抗氧化的王道！
1 辦公桌上沒有綠植？

日間精華多塗幾層但要質地輕薄

很多OL習慣在辦公桌前擺一盆綠植，不僅為了賞心悅目，更重要是為了增加座位周圍的含氧量。如果你還沒來得及準備它，就要在自身防護手段上下工夫。護膚專家建議我們選擇一些質地輕薄的抗氧化精華用輕薄多層的方式，就是說，精華可以分2~3次塗抹，一點點讓肌膚吸收能量，才能更好抵禦“外來侵略”。
　綠色植物的話，可以選擇一些生存能力強的，譬如仙人掌。而且，仙人掌還有防輻射的功能，因此，在辦公室裡養上一盆，無需太過費心，卻有不少美容好處。
　而抗氧化的精華，質地的考量和塗抹的方式很重要，但是針對自己的膚質和工作環境也是必要的參考資料。

導讀：《人體革命》一書，將人體的衰老歸於氧化。按照書中的說法，如果沒有氧化現象的話，單純按照人體的生長規律來推測，人最長能活到167歲。一句話，讓我們恍然大悟的覺察到，原來氧化就這樣偷走了我們寶貴的生命！雖然，就我們無法阻止氧化的發生，但是，只要用對方法我們還是能夠延緩氧化的速度的。所以，想要留住青春與美貌，抗氧化的打擊自由基之戰，現在就要吹響號角了！

2 盯電腦比睡覺時間長？

眼部按摩要拍打而不是揉搓

你算算自己每天看電腦的時間是不是比睡覺時間還長？一到下午眼睛發澀發幹不說，有點兒黑眼圈算是它們對你仁慈，皺紋和鬆弛的眼袋這時候會突然覺得特別明顯。呵護眼周必不可少！所以必須從成分、方式方面雙管齊下，挑眼霜最好選擇含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼啫喱，不僅能延緩眼周氧化速度，還能起到鎮定安撫作用。另外，在眼部做按摩儘量拍打而不是揉搓，拍打可以加快血液迴圈增加皮膚彈性，而揉搓不當卻有可能加速肌膚鬆弛。