減肥只能狠！英國女孩狂甩200斤贅肉

英國白金漢郡威科姆區29歲的女公務員薩姆·阿克曼(Sam Akerman)曾因體重過高飽受冷眼，因此狠下決心進行減肥，在此後的兩年間減掉贅肉近100千克，成功找回了自信。 在薩姆參加瘦身項目以前，有次晚上她跟朋友們出去打曲棍球，遭到一名男子的奚落。該男子聲稱自己力大無比，能同時拉動很多胖人，當時體重約 140千克的薩姆便成了他的試驗目標，該男子還要人拍攝照片以作佐證。薩姆說當時的自己恨不得找個地洞鑽進去，但也是當晚的經歷讓她走上了健身減肥的道 路。
薩姆表示，食物能給自己帶來安全感，所以她喜歡烹製各類美食。以前她總是關注別人是如何對待自己的，走在路上總感覺別人在對著自己龐大的體型指指點點，她希望自己能得到正常人的待遇。
兩年下來，薩姆已成功減掉贅肉，做回了自信的自己，同時她的減肥經歷也鼓舞了其他減肥人士。