開啟快速瘦臉計畫 擺脫大餅臉的窘境
早起臉部按摩讓圓臉變瓜子臉的關鍵
早上起床後，除了冰敷瘦臉外，還可以對臉白癜風能治好嗎部進行按摩。洗臉後不用馬上擦乾臉上的水珠，用雙手輕輕拍打臉部一會，讓皮膚充分吸收水分。然後鼓起嘴巴，用力地呼吸。雙手在太陽穴開始按摩到下頜處，每天按摩兩分鐘。
臉部按摩讓圓臉變瓜子臉方法還有其他的按摩手法。在臉上塗上乳液後，從頰骨開始向外拉緊贅肉，撫平鼻唇溝的細紋。然後指尖順著眼眶周圍輕輕拍打頰骨，反復這個按摩5分鐘。
飲食瘦臉法
為了成功讓圓臉變瓜子臉，還可以從飲食上注意。多吃一些含高鉀質的食物，例如菠菜、胡蘿蔔、豆腐、香蕉等。含鉀的食物可以有效消除水腫，幫助排出臉部多餘的水分。提醒MM一點，菠菜是最有效的瘦臉食物，但是煮用菠菜的時候很容易讓裡面的鉀元素揮發掉，因此一定要注意。
冰敷快速瘦臉法
冰敷是對抗臉部水腫最常用的方法。當清晨醒來後，發現臉部皮膚浮腫，眼睛像饅頭，最適合用毛巾冰敷。把冰毛巾敷在臉上，10分鐘後取下，臉部水腫問題就能解決，而且還能讓皮膚更加水潤，臉型也會變小呢。
吸脂瘦臉
做手術讓圓臉變瓜子臉是最快速的一種瘦臉方法。吸脂瘦臉比較適合臉部贅肉較多的人，但是有雙下巴的人不適合做吸脂手術。吸脂瘦臉十幾分鐘就可以完成。在手術後服用幾天抗生素和消炎藥就能實現瓜子臉的夢想了。
沐浴時強制臉部肌膚運動
對桑拿浴的原理和功效也許大家都比較熟悉。瘦臉也一樣可借這種方法。沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗。通過強制皮膚運動來達到瘦臉目的。單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清洗臉部，然後用冷水，冷熱交替，使皮膚獲得強烈的刺激，促進血液迴圈。這樣洗出來的皮膚最有彈性。彈性好的臉部，一般都是沒多少贅肉的，而這個方法不僅能幫助你快速瘦臉，還能讓你的臉部皮膚更加緊致。
手指敲打也瘦臉
以手指關節輕輕敲敲下顴骨。這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮，對減少臉部脂肪有很大的幫助。每天堅持這個動作，做十五次左右即可以達到瘦臉的功效。
快速瘦臉就是這麼簡單哦！不想被嘲諷為月亮姐姐，那就趕緊跟著小編一起來實行這瘦臉計畫哦！還有什麼是比瘦臉更加緊要的嗎！行動起來啦，姑娘們！