吹氣球可以瘦臉嗎 瘦臉操擺脫大餅臉

吹氣球可以瘦臉嗎？怎樣擺脫大餅臉？不少女生已經養成習慣，發照片上網的時候，一定要修圖！臉小一點，再小一點！瘦臉成功就不用再這麼鬧心了。那吹氣球可以瘦臉嗎？試試瘦臉操，小臉立馬現出來。

吹氣球瘦臉這一說法，其實效果不大。但是吹氣球可以幫助口周肌肉活動，促進淋巴迴圈，瘦臉效果其實一般。想要真正瘦臉的，可以試試瘦臉操。簡單動一動，小臉立馬現出來。

1.將嘴唇閉上，移動嘴唇往右邊撇，約持續10秒鐘；

2.然後換成往左邊撇，約持續10秒鐘，兩邊輪流約做8下。

3.端正坐姿，眼睛閉上，下巴呈15度平放，注意調節呼吸。

4.背部伸直，再將頭往後仰，讓下巴、脖子儘量往上抬，持續約10秒鐘。