推薦中藥瘦腿茶 消腫去脂塑美腿

粗腿是女人的天敵，腿部肥胖不僅讓女生無法如願穿上美麗的短裙，而且還影響身材的美感。對此，瘦身達人推薦各位MM喝中藥瘦腿茶，幫助你快速消脂去腫塑造美腿。那麼，喝什麼茶瘦腿呢？下面就讓我們來看看吧。 腿部肥胖的原因有兩種，一種是脂肪過多，一種是腿部水腫。因此要想塑造美腿，除了要想辦法消滅腿部多餘脂肪之外，還要想辦法去除水腫。下麵這四款瘦腿茶，既能利尿消腫，又能分解脂肪。
益氣利濕飲
材料：黨參3錢，薏仁5錢，白術2錢，山藥3錢。
做法：將薏仁、白術、山藥洗淨，將四種材料放入鍋中，加入1500cc的水，用大火煮沸後，轉小火繼續煮30分鐘即可。
功效：黨參、白術、薏仁健脾益氣，利濕利水；山藥強健脾胃，連續飲用可以瘦腿。
山楂活絡飲
材料：山楂2錢，丹參1錢，益母草2錢，陳皮2錢。
做法：將各種藥材洗淨，加入1000cc的水，大火煮開，轉小火繼續煮20分鐘，關火，趁熱服用。
功效：丹參、陳皮補氣活血，利尿消腫；山楂促進脂肪分解；益母草清熱解毒，利尿消腫。 連翹赤豆飲
材料：赤小豆3錢，連翹2錢，桑白皮2錢，甘草1錢。
做法：將磁療洗淨，加入1000cc的水，用大火煮開，然後轉小火繼續煮20分鐘，關火，趁熱服用。
功效：桑白皮利水消腫；連翹促進新陳代謝；赤小豆消腫除濕氣；甘草解毒。
茯苓消腫茶
材料：陳皮2錢，茯苓皮5錢，生薑皮2錢，大腹皮2錢。
做法：藥材洗淨，加入1000cc的水，用大火煮開，然後轉小火繼續煮20分鐘，關火，趁熱飲用。
功效：茯苓皮利水；陳皮、大腹皮健脾化濕，消腫；生薑皮去水腫，促進血液迴圈。
喝茶也可以瘦腿，只要你喝對中藥茶，快速消脂塑造美腿！