瘦臉按摩操 快速打造華麗錐子臉

臉部水腫猶如包子般難看，雙下巴更是給臉部雪上加霜，怎麼瘦臉才能擁有一張精緻小臉?推薦8個整容級瘦臉按摩操，有效拉伸頸部，去除雙下巴，有真人示範，讓你學起來超容易的!

兩手屈肘，合掌，拇指頂住下巴中間凹陷區域。慢慢地利用拇指力量將下巴向上推，頭抬起，然後再慢慢放下。

兩手五指併攏，從耳骨後一直往下按掃至鎖骨處。每個臉部按摩動作後均可重複此動作作為結束，共3次。

四指併攏包覆上手臂，利用拇指按壓上臂與身體交界處凹陷處的肩前穴。

嘴巴閉合，五指併攏，手掌微拱，利用掌心從下巴處輕輕按摩至兩頰耳下，再從眼頭下方沿著顴骨輕輕按摩至兩頰外側。接著再重複3的動作，從耳下按摩至鎖骨處。重複3次。