林依晨暴瘦 嬰兒肥變身小玲瓏

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一直被譽為是長不大的嬰兒臉的林依晨，是臺灣很多偶像連續劇的女主角。嘟嘟的小圓臉和長不大的俏皮模樣，成為螢幕上經典的形象。

近日，在拍古裝劇的林依晨抽空出席某品牌的代言活動，暴瘦的她引來無數媒體，曾經的嬰兒肥圓臉和小象腿都不復蹤影。盈盈一握的小蠻腰和細長白嫩的大腿讓她更加嬌小迷人，想知道林依晨是如何變身小玲瓏美女嗎？快來看看一月狂減15斤不傷身的方法>>>

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臺灣MM都熱衷控熱 www.jianfei.com

林依晨出生在臺灣宜蘭，臺灣MM個頭都不高但大多纖細苗條。林依晨被問及是如何瘦下來的，她第一反應就是控熱。其實控熱法是臺灣很多MM都熱衷的減肥方法，每天精確計算自己從飲食中攝取的熱量，這樣就能預防進食過多導致發胖。

所以林依晨覺得自己並沒有刻意節食，一些高熱的食物偶爾也還是會吃。工作到半夜餓了也一樣要補充熱量，但只要一天內身體消耗的能量與攝入的熱量持平，或者消耗更多，自然而然就會瘦了。可是吃貨MM很多時候一開口就難以停下來，計算熱量如此麻煩，來看看林依晨獨家不節食也能瘦的心得>>>

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超級P57安全又有效

計算熱量可真是費力又費腦，對於張開嘴就停不下來的女生，林依晨也推薦一款非常適合懶女生的減肥營養品——超級P57。100%純植物製成絕對安全沒有副作用，特有的南非仙人掌精華能有效抑制過多的食欲，幫助你恢復健康正常的飲食習慣。

另外，超級P57含有的蘋果酸、微晶纖維素等有效分解脂肪細胞的物質，能在短時間內將脂肪分解成水排出體外。豐富的維生素和氨基酸還能預防減肥期間營養不良的狀況，是減肥和養生必備的佳品。

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美女都是睡出來的 www.jianfei.com

除了控熱和飲食習慣，林依晨覺得女生最應該關注的就是自己的睡眠問題。睡眠品質不好或者睡的時間太少，不僅僅會導致身體代謝紊亂引起水腫型肥胖，更容易引起色斑、痤瘡和黑眼圈。長此以往，身體就會處於亞健康狀態，對減肥很不利。

所以飲食和作息同樣重要，如果你想像林依晨一月暴瘦而且不傷身體，超級P57和規律的飲食、作息是非常重要的。一方面分解體內的脂肪，一方面阻止新的脂肪細胞合成，這樣才能有效遏制反彈。別等了，趕緊去超級P57官網體驗安全又快速減肥的效果>>>

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