大Ｓ婚後變大媽 女人婚後如何保衛身段
浪子說，婚姻是愛情的墳墓；美女說，婚姻是身材的殺手。無論美女的身材曾經多麼的凹凸有致，步入婚姻後，都難以從發福的命運中逃脫。就是昔日的“美容大王”，也在結婚一年後，出現發福的徵兆。究竟是誰“謀殺”了女人的身材呢？女人又該怎樣從脂肪的“魔爪”中倖免？這場攻防戰，誰會成為最後的贏家。
無奈時光匆匆 連大S也發福了
當小編還年輕漂亮，貌美如花的時候，看了傳說中的《流星花園》，一瞬間被裡面的杉菜征服了。不要嫌棄小編是外貌協會的，杉菜不妖野的長相，纖濃合度的身材，怎麼看都像會變身的灰姑娘。果然，後來“杉菜”成了“美容大王”，皮膚好得氣死蛋清，身材也愈發纖瘦。那時，小編明白什麼叫“蝶化”，什麼是“美”得苛刻。
然而，2012年5月5日，在ELLA和賴斯翔臺北的婚禮現場上，大S攜夫汪小菲出席。從現場媒體捕捉到的照片中，我們不難發現，大S不但長了雙下巴，連副乳也出來打招呼。這位昔日的“美容大王”，也如同大多數女人一樣，陷入了婚後發福的尷尬局面。
女人婚後為什麼容易發福
據英國《每日郵報》公佈的一項調查研究顯示，結婚和離婚會對人的體重產生“衝擊”性的影響，尤其30歲以上人群，往往會體重激增。而婚後發福的原因，可以歸結為以下四點。
1、結婚後，在家的時間多過外出時間
單身女性經常會出席各種社會活動，喜歡將電影院、公園，或者郊外作為約會場所。然而結婚後，女性更喜歡呆在家裡，社會活動大幅減少。當週末到來時，與郊遊相比，她們更熱衷看電視。
2、兩個人吃飯讓胃口大開
現實生活中，婚後發福的絕不只是女人，男人也不例外。這是因為兩個人吃飯更香。未婚時，無論女性，還是男性都不會過多的關注自己的飲食，往往隨便找點吃的就當作一餐。結婚後，妻子開始扮演廚師長的角色，用餐時間固定，菜色也逐漸增加。此外，小夫妻看電視，聊天的時候，經常會用零食打發時間。吃得多，體重自然會增加。
3、女人婚後變“隨性”
俗話說“女為悅己者容”。當大家還處在熱戀期的時候，為了給異性良好的印象，女性對自己的外表會很苛刻。可是結婚後，想到“他已經是我的了”，女性開始“隨性”起來。往往頭不梳，臉不洗，也能過一個週末。再加上對零食的酷愛，發胖指日可待！
4、婚後，晚飯吃得太晚
夫妻之間講究同進同退，怎能不同食？結婚後，無論出於什麼考量，小夫妻就是喜歡一起吃飯。而現代社會壓力大，應酬多，晚飯一拖再拖，往往到了九十點鐘才能吃上。再者因為睡覺時間晚，在大半夜吃夜宵的大有人在。由於沒有足夠的消化時間，又缺乏運動，過多的熱量通通被身體吸收，變成肥肉。
女人婚後要“幸福” 不要“發福”
女人走進婚姻，第一感受永遠是“幸福”。可是隨著時間的推移，過分“隨性”的女人讓男人害怕。大多數的男人都是外貌協會的死忠成員，要想守住他的目光，就一定不能發福。
減肥NO.1：節食+運動
節食加運動，是目前被公認的最健康的減肥方式。一個成年女性每天需要的熱量約為7980－8820大卡，成年男性每日所需熱量約為9250－10090大卡。如果每日攝入的熱量超過這個範圍，多餘的熱量就會轉化為脂肪。除了病理性肥胖外，發福的主要原因就是攝入了太多熱量。
因此，控制飲食，減少熱量攝入，再通過運動消耗多餘的熱量，可以減輕體重。由於現代人普遍缺乏運動，又經常食用高熱量食物，所以這種方法是公認的健康減肥方法。
【注意】：過度節食有損健康
在節食減肥的過程中，很多人為了追求高效，過分控制食物的攝入，有些甚至將“節食”變成了“絕食”。這種做法雖可以快速減輕體重，卻會損害身體健康。嚴重的，會將減肥演變為“厭食症”。
而今年的4月20日，英國的厭食症少女，終因厭食症和心臟病離開了人世。這個17歲的鮮活生命，用自己的故事告誡世人——節食減肥，過猶不及。
減肥NO.2：吸脂
在整形技術飛速發展的今天，“吸脂”不再是一個讓人陌生的詞彙。它以“快速”聞名，成為很多時尚明星的減重利器。然而作為看客，關於吸脂的原理、副作用，美眉們又知道多少呢？
【原 理】：人體在發育完全後，脂肪細胞的數量是一定的。而成人發胖的原因，是由於脂肪細胞體積的增大。吸脂減肥是利用儀器，通過外科介入的方式，抽出人體多餘的脂肪細胞。在脂肪細胞體積不變的情況下，減少脂肪細胞的數量，從視覺上起到瘦身的作用。
【副作用】：追求美麗是要付出代價的，整形也不例外。作為整形技術的一種，吸脂的副作用如下：
1、出血：吸脂是微創手術的一種，一般術中的出血量在100ml左右。但有些時候，因為醫生的技術，或者病人體質的差異，出血量會增加。甚至在術後的24小時之內，傷口的流出物中，還會含有少量血液。
2、水腫：人體組織受損後，會出現應激反應——水腫。吸脂手術是以破壞人體的脂肪組織為前提進行的，因此水腫是一定會出現的。
3、皮下結節：吸脂手術後，可能會出現皮下結節，皮膚手感變差的情況。這是由於，皮下脂肪抽吸過多，或抽吸過淺，破壞了皮膚的血液迴圈引起的。
4、凹凸不平：皮下脂肪吸出不均勻，會出現皮膚凹凸不平現象。這是比較常見的副作用之一。
5、色素沉著：這種情況常見小腿和腹部，多是由於抽吸過多，或抽吸過淺造成。
【注 意】
1、為了鞏固抽脂塑性效果，吸脂術後3個月內，一定要穿緊身塑形衣。
2、要遵照醫囑，按時服用抗生素類藥物。吸脂後七天內，儘量不要洗澡，以免傷口感染。
3、瘢痕性皮膚患者不適宜吸脂手術，請提前告知醫生。
4、懷孕、經期、哺乳期婦女不適合吸脂手術。
5、心、肺、肝、腎功能不全者，不適宜做吸脂手術，請提前告知醫生。
6、年齡不滿18歲的患者不適宜吸脂手術。
小編提醒
對於想要減肥的各位妹妹，小編有4件事一定要提醒大家。
第一，美好的身段人人想要，但是並不是每個女人都有減肥的必要。雖然昔日的“美容大王”發福了，但小編覺得，有肉的她很美。過度苛責自己的身材，不但不健康，還會讓女人不快樂。
第二，想要節食減肥的美眉，千萬別為了求快，將節食變成絕食。要攝入足夠的蛋白質，多吃一些低卡蔬菜，增加運動量就可以了。冰凍三尺非一日之寒，減肥是要慢慢來的。
第三，想要吸脂的美眉，要弄清自己的肥胖類型，尤其是局部肥胖的美眉。如果屬於脂肪型肥胖(走路時，肥肉亂顫)，那吸脂會是比較理想的選擇。如果是肌肉型肥胖(如腿部肌肉過度發達)，則可通過注射肉毒素達到局部瘦身的效果。
第四，減肥不是小事，關乎一個人的健康。而通過整形手段減肥，更是伴隨著高風險性。因此，美眉們切勿自行操作，或是貪便宜選擇一些不具資質的機構進行治療。要去正規醫院的整形外科求醫問診，這樣才能確保手術效果，將整形風險降到最低。
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