揭開旅行發胖陷阱 輕鬆玩樂瘦

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假期一到，MM們總是渴望充分利用休息時間好好外出玩樂。不管是名山名城，還是河景海灘，從交通、住宿、飲食、安全等等，總之外出旅行到處都需要警惕和注意，因為身處異地畢竟生疏陌生。

然而你或許忽略了最需要留心的一點，除了旅行本身，那些匿藏在旅途中容易導致你發胖的潛在因素。等你打道回府渴望辛苦的旅行能甩掉幾斤脂肪時，卻會生生發現自己又重了很多斤，究竟旅行中最易發胖的陷阱有哪些>>>

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走到哪吃到哪，走不停吃不停 www.jianfei.com

旅行自然隨處都是美食，陌生的地方總是帶給人不同的新鮮感。而現今旅遊行業發達，只要是人能到的，就會有提供食宿的地方。很多女生都抱著既然來了幹嘛不吃的想法，那是一路走一路吃，完全把自己當成了不限量的食品加工廠！

這種讓腸胃持續超負荷工作的行為，最終就會導致兩個結果。第一個就是本身腸胃不好的MM開始腹脹腹瀉，整個歡快的旅行就變成了病痛根據地，不僅掃了興致更讓後面的行程成為負擔。吃太多了擔心發胖怎麼辦>>>

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作息混亂，想吃就吃想睡就睡

吃太多的另一個結果就是作息紊亂，腸胃持續興奮會讓人睡意變淺。吃和睡都亂套了，那自然排毒功能也就亂了。幾天的旅途積攢下來的毒素和熱量，幾乎都會堆積在腹部和臀部上，等回到家才發現自己變胖，恐怕又要開始很長時間的減肥戰鬥了。

與其短暫歡樂換來艱難的瘦身戰，不如隨身帶著減肥營養品——超級P57，它富含的蘋果酸和微晶纖維素能促進腸胃健康蠕動，加快食物的消化度，避免熱量堆積形成脂肪。另一方面，超級P57含有的南非仙人掌精華是一種高效濃縮物質，嚼一嚼就能讓你遏制多餘食欲，避免邊走邊吃變成胖紙。

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多走路，不要出門就想搭車 www.jianfei.com

懶MM旅行那必然是出門就要搭車的，其實多走走路不僅能更好的觀賞外地景觀和人文生活，更是幫助消化和促進代謝的有效方式。吃飯前可以嚼一嚼超級P57，吃完飯就可以跟朋友一起散散步，愜意又舒心。

旅行本是快樂的，不要讓這些小陷阱成為障礙物。只要你照著小編說的，隨身帶著超級P57，在外地也如同在家裡一樣作息規律自然，相信你不僅能收穫滿滿的歡愉，更能驚喜發現旅行之後自己又變瘦了。如果你正在計畫旅行，快進超級P57官網瞭解更多避免旅行發胖的方法>>>

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