冬季怎麼護手最有效 力薦最實用的護手方法

步驟一、軟化角質

手部皮膚粗糙如果僅僅是塗抹護手霜是沒有用的，想要手部吸收好護手霜的營養，那麼護手第一步就是去角質。首先在溫水中加入適量的橄欖油，把雙手完全浸入10分鐘，這樣做可以改善皮膚乾燥粗糙現象和軟化角質。然後，使用專門去角質產品，將雙手擦乾均勻塗上手霜，輕輕按摩整個手掌和手腕，達到進一步軟化角質效果。

步驟二、深層清潔按摩手部

首先，用適量的身體護理磨砂膏塗抹雙手，然後從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和，螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。

步驟三、使用護手霜滋養

用毛巾擦乾手部，塗上護手霜配合按摩手法護理手部肌膚。

步驟四、手部健美操

把雙手平放在檯面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，儘量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷。雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後儘量向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。