張惠妹下巴驚網友 揭瘦下巴的最快方法

近日，張惠妹在臉書上po了一張最新自拍照。照片中阿妹畫著淡妝，看上去比之前瘦了超級多，尖尖的下巴特別搶鏡，網友評論：“那個美美的阿妹終於回來了”。跟之前發福照相比，阿妹的差別確實非常大，她是如何瘦下巴的呢？接下來小編分享瘦下巴的最快方法，有雙下巴的妹子趕緊來學習，瘦下來你就是V臉女神！

一、控制飲食

想要讓下巴瘦下來，飲食是非常重要的，如果你經常吃肥膩和油炸的東西，那麼請停一停。想要迷人的尖下巴，那麼就少吃這些脂肪含量高的食物。要瘦下巴，可以多攝取含高鉀質的食物，這樣能促進體內代謝功能，像胡蘿蔔、菠菜、柿子、紫菜等都有很好的效果。

二、按摩瘦臉法

這個方法非常有效，雖然需要堅持一段時間，但是你每天都可以看到自己的變化。在按摩之前，一定要塗抹上專用的面部按摩膏。首先用大拇指和食指夾住下巴多餘的脂肪，從中間開始向兩側慢慢的捏提一遍，一直捏到耳根的位置，這個動作重複五次。接著用大拇指揉按耳根五秒，每天堅持按摩，很快就可以看到變化。

三、敷提拉麵膜

現在市面上出了很多瘦臉面膜，這些面膜一般都是連著脖子的，然後掛在耳朵上，這樣不僅能夠瘦下巴，還能起到提拉麵部的效果。小編自己試過這類面膜，效果真的非常不錯，不過大家在挑選面膜時也要注意，要選擇比較有知名度的牌子，這樣會比較有保證，比較安全哦。