國際名模呂燕保養秘訣

減肥－沒有什麼特別的方法，就是少吃多運動，早上和中午一定要吃飽，多吃蔬菜和水果，不要吃太多的澱粉類食品，晚上六點之後儘量什麼都別吃，要如果你真的可以堅持的話，我想一定會有效果的。

護膚－我的訣竅就是多喝水，綠茶，吃很多的水果，清潔皮膚也是很重要的，不管晚上多累，一定要仔細清潔之後才可以睡覺，保持一個星期做一次深層清潔面膜，用的護膚產品就要根據每個人不同的膚質選用適合的品牌了。還有就是要保持開心的心情，這是最好和最特別的護膚方法，它一定會讓你看起來更年輕。我的小秘密呢！

有人說模特的一身都是和自己的身體在作戰，是這樣麼？

呵呵，我覺得他說的有一定的道理，因為模特最重要的本錢，包括身體是在中間的，那麼我們要注意保護皮膚，不可乙太胖，也不能讓自己的身體太疲勞，他說的非常實在，確實是和自己的身體在作戰。

至於怎麼保持身材，巧克力、霜淇淋我都吃過，我會做一些運動，跑步等等，其他的活動我都不做，還有工作上的壓力比較大，因為我老是飛來飛去，倒時差，人一累就不可能胖。