假期護膚不可少，切勿懶惰哦

導語：當我們好不容易放假了，可以宅在宿舍了，我們是不是就開始早晨不起床，中午不吃飯，臉都懶得洗了呢?甚至爬起來之後就開始面對電腦開始一天的電視劇時間了呢?其實這樣是對肌膚相當不好的，而且極易產生黑眼圈，皮膚出油等現象。今天小編就給大家出幾招解決肌膚問題。

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上班族假期綜合症1：臉色黯沉小斑點

對策：去角質再按摩晚上也要用防曬

晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之後，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了!由於皮膚代謝減慢，白天積累的色素沉澱不能及時排出。而且，電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。 導語：當我們好不容易放假了，可以宅在宿舍了，我們是不是就開始早晨不起床，中午不吃飯，臉都懶得洗了呢?甚至爬起來之後就開始面對電腦開始一天的電視劇時間了呢?其實這樣是對肌膚相當不好的，而且極易產生黑眼圈，皮膚出油等現象。今天小編就給大家出幾招解決肌膚問題。

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去角質、再按摩

早上洗臉後可接著進行去角質，讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。 導語：當我們好不容易放假了，可以宅在宿舍了，我們是不是就開始早晨不起床，中午不吃飯，臉都懶得洗了呢?甚至爬起來之後就開始面對電腦開始一天的電視劇時間了呢?其實這樣是對肌膚相當不好的，而且極易產生黑眼圈，皮膚出油等現象。今天小編就給大家出幾招解決肌膚問題。

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晚上也要用防曬

如果經常晚上加班會在電腦前呆很久，或者所處環境的燈光較強，“少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚，絕不能省略防曬。 導語：當我們好不容易放假了，可以宅在宿舍了，我們是不是就開始早晨不起床，中午不吃飯，臉都懶得洗了呢?甚至爬起來之後就開始面對電腦開始一天的電視劇時間了呢?其實這樣是對肌膚相當不好的，而且極易產生黑眼圈，皮膚出油等現象。今天小編就給大家出幾招解決肌膚問題。

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上班族假期綜合症2：黑眼圈

對策：正確使用眼膜，做眼部按摩操;

幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。 導語：當我們好不容易放假了，可以宅在宿舍了，我們是不是就開始早晨不起床，中午不吃飯，臉都懶得洗了呢?甚至爬起來之後就開始面對電腦開始一天的電視劇時間了呢?其實這樣是對肌膚相當不好的，而且極易產生黑眼圈，皮膚出油等現象。今天小編就給大家出幾招解決肌膚問題。

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做簡單的眼部按摩操

最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

導語：我們可愛的學生美眉們在開學之初是不是最討厭軍訓了呢?不單單使我們的身體勞累疲憊，更讓人難以接受的是，兩周下來，自己竟然曬黑了一層。為了防止自己都不認識自己了，美眉們都採購了很多防曬霜，那麼到底什麼樣的防曬霜最好呢?今天小編就給姐妹們揭曉。

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軍訓怎樣防曬，防曬，當然離不開防曬霜啦，那軍訓用什麼防曬霜好呢?現在我們不妨先來瞭解一下有關防曬霜的小常識吧。

◊防曬霜分為物理防曬和化學防曬。

☼ 物理防曬：利用物理學原理防曬。這種防曬霜的原子微粒是片狀的，當在臉上塗開的時候，就像鏡子一樣，反射陽光，達到防曬的目的。 二氧化鈦和氧化鋅就都屬於物理性防曬成份。它們可以在皮膚上形成保護膜，使得紫外線無法穿透皮膚表面，兩者皆可提供周全的UVB防護，其中以氧化鋅更能阻絕UVA。 導語：我們可愛的學生美眉們在開學之初是不是最討厭軍訓了呢?不單單使我們的身體勞累疲憊，更讓人難以接受的是，兩周下來，自己竟然曬黑了一層。為了防止自己都不認識自己了，美眉們都採購了很多防曬霜，那麼到底什麼樣的防曬霜最好呢?今天小編就給姐妹們揭曉。