經常脫髮怎麼辦？

很多人經常脫髮，使得原本不多的頭髮更少了，那麼怎樣預防脫髮呢，趕緊來瞧瞧吧。

1最好要勤洗頭，但是也不能太過頻繁。

一般說來，我們洗頭的間隔時間最好是兩~三天，洗的同時需要邊揉邊按摩，這樣既能保持我們頭皮的清潔，又能促使我們頭皮的血液迴圈。

2護髮防脫要選對洗髮劑。

建議大家不要用脫脂性強或鹼性的洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，容易使我們的頭髮乾燥、頭皮壞死。

3減少脫髮也要戒煙。

很多人不明白吸煙跟掉頭發有什麼直接關係，其實吸煙會使我們頭皮的毛細血管收縮，從而影響頭髮的正常發育及生長。導致掉頭發變成家常便飯。