怎麼樣才能預防脫髮掉發？

擁有豐盈柔順的秀髮，是很多女生都想的，然而有些女生的頭髮就很容易脫落，都說防患於未然，那麼怎麼樣才能預防脫髮掉發呢？小編這就帶你一起去瞭解。

1、不用脫脂性強或強鹼性洗髮劑 這類洗髮劑易使頭髮乾燥，頭皮壞死。應根據自己發質選用中性、或弱酸性天然洗髮劑。

2、消除精神緊張 精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮。因此，經常進行深呼吸、散步、做有氧運動等，可消除當天的精神疲勞。

3、燙髮吹風要慎重 吹風機的熱度會破壞毛髮組織，損傷頭皮。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮影響較大，使頭髮大傷“元氣”。